استرس، بهزیستی و عملکرد در ورزش ۲۰۲۱
Stress, Well-Being, and Performance in Sport 2021

استرس، بهزیستی و عملکرد در ورزش، نخستین بررسی جامع و معاصر از استرس در ورزش و پیامدهای آن بر عملکرد و بهزیستی را ارائه می‌دهد. این کتاب به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه می‌توان عملکرد ورزشکاران، مربیان و کادر پشتیبانی را بهبود بخشید و در عین حال، بهزیستی آن‌ها را در ورزش نوین بهینه ساخت.

کتاب *استرس، بهزیستی و عملکرد در ورزش* که در چهار بخش بر اساس فرایند استرس تنظیم شده، موضوعات کلیدی زیر را پوشش می‌دهد:

* ارزیابی و مقابله با استرس در ورزش
* واکنش‌ها و پیامدهای استرس در ورزش
* تعدیل‌کننده‌های فرایند استرس در ورزش
* مدیریت استرس برای ارتقای شکوفایی در ورزش

هر فصل با گردآوری نظریه و عمل، به بحث درباره مسائل مفهومی و نظری، تحقیقات جاری و پیامدهای عملی نوآورانه می‌پردازد. کتاب *استرس، بهزیستی و عملکرد در ورزش* که توسط پژوهشگرانی از سراسر جهان نوشته شده است، دیدگاهی بین‌المللی را ارائه می‌دهد. این کتاب، اثری مهم برای دانشجویان روانشناسی ورزشی و همچنین مربیان، ورزشکاران و کادر پشتیبانی است.

Stress, Well-Being, and Performance in Sport provides the first comprehensive and contemporary overview of stress in sport and its implications on performance and well-being. It explores how athletes’, coaches’, and support staffs’ performance can be enhanced while simultaneously optimizing their well-being in contemporary sport.

Divided into four sections following the stress process, Stress, Well-Being, and Performance in Sport covers key topics including:

• Appraising and coping with stress in sport
• Responses to and outcomes of stress in sport
• Moderators of the stress process in sport
• Stress management to promote thriving in sport

Bringing together theory and practice, each chapter discusses conceptual and theoretical issues, current research, and innovative practical implications. Written by scholars around the globe, Stress, Well-being, and Performance in Sport offers an international perspective. It is important reading for students of sport psychology as well as coaches, athletes, and support staff.