بازاندیشی افسردگی: چگونه برچسب های سلامت روان را کنار بگذاریم و معنای شخصی را خلق کنیم ۲۰۱۱
Rethinking Depression: How to Shed Mental Health Labels and Create Personal Meaning 2011

دانلود کتاب بازاندیشی افسردگی: چگونه برچسب های سلامت روان را کنار بگذاریم و معنای شخصی را خلق کنیم ۲۰۱۱ (Rethinking Depression: How to Shed Mental Health Labels and Create Personal Meaning 2011) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده	Eric Maisel

ناشر: New World Library

دسته: توسعه فردی, سلامت روان و بهزیستی

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار	2011
زبان	English
تعداد صفحه‌ها	248
نوع فایل	epub, pdf
حجم	441 KB

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

هوش‌مصنوعی ترجمه کالیبو

توضیحات

معرفی کتاب بازاندیشی افسردگی: چگونه برچسب های سلامت روان را کنار بگذاریم و معنای شخصی را خلق کنیم ۲۰۱۱

در این اثر تحریک کننده و پیشگامانه، اریک مایزل حاصل سالها کار با افرادی که به دنبال کمک برای خلق وخو و انگیزه هستند را به اشتراک می گذارد و پیامدهای یکی از چشمگیرترین تحولات فرهنگی زمان ما را آشکار می کند. در دهه های اخیر، بخش زیادی از ناراحتی ذاتی در وضعیت انسان به عنوان بیماری افسردگی و “اختلالات” مرتبط با آن، تبدیل به پول شده و برچسب خورده است. مایسل به طور متقاعد کننده این مدل بیماری را نقد می کند و درمانی جدید و قدرتمند را تجویز می کند. درمان شناختی رفتاری وجودی (ECBT) که او در اینجا به طور مفصل شرح می دهد، روش های اثبات شده CBT را با جهت گیری معنادار قدرتمند روان درمانی وجودی ترکیب می کند. نتیجه، بازآفرینی انقلابی از سختی های زندگی و مدل رهایی بخش خود مراقبتی است که توانایی ذاتی انسان در خلق معنا و به دست آوردن فرصت را در هر شرایطی به حداکثر می رساند.

فهرست کتاب:

۱. جلد

۲. عنوان

۳. حق چاپ

۴. تقدیم به

۵. فهرست مطالب

۶. مقدمه: واقعیتِ ناخشنودی

۷. بخش اول: بازاندیشی افسردگی

۸. بخش دوم: برنامه هستی‌گرایانه شما

۹. نتیجه‌گیری: رمزگشایی افسردگی

۱۰. یادداشت‌ها

۱۱. کتاب‌شناسی

۱۲. فهرست نمایه

۱۳. درباره نویسنده

توضیحات(انگلیسی)

In this provocative and pathbreaking distillation of a career spent working with individuals seeking help with mood and motivation, Eric Maisel reveals the implications of one of the most dramatic cultural shifts of our time. In recent decades, much of the unhappiness inherent in the human condition has been monetized and labeled as the disease of depression and related “disorders.” Maisel persuasively critiques this sickness model and prescribes a potent new therapy. The existential cognitive-behavioral therapy (ECBT) he details here marries the proven methods of CBT with the powerful meaning-based orientation of existential therapy. The result is a revolutionary reimagining of life’s difficulties and a liberating model of self-care that optimizes the innate human ability to create meaning and seize opportunity — in any circumstance.