وحشت‌های شبانه ۲۰۲۲
Night Terrors 2022

**همان‌طور که در دسامبر ۲۰۲۲ در برنامه‌ی «کتاب هفته» رادیو ۴ بی‌بی‌سی پخش شد**

**«کنجکاو، پرشور، فروتن، کاملاً اصیل… یک شروع قابل توجه.» ساندی تایمز**

**آلیس ورنون اغلب از خواب بیدار می‌شود و غریبه‌هایی را در اتاق خوابش می‌یابد.**

از کودکی، شب‌های او با کابوس‌های شخصیتی از دوران نوجوانی‌اش، توهمات شوم و دوره‌های خوابگردی تسخیر شده است. این‌ها با عنوان «پارسومنیا» شناخته می‌شوند – و به طرز شگفت‌آوری رایج هستند.

ورنون که اکنون مدرس نویسندگی خلاق است، بر آن شد تا تاریخچه، علم و فرهنگ این تجربیات عجیب و تسخیرکننده را درک کند. کتاب *کابوس‌های شبانه*، اولین اثر تکان‌دهنده و زنده‌ی او، به بررسی تاریخچه‌ی رابطه‌ی ما با رویاهای بد می‌پردازد: اینکه چگونه تلاش کرده‌ایم آن‌ها را درک و درمان کنیم، از برخی «درمان‌های» به‌شدت عجیب و غریب مانند «سنگ‌های افسون» جادویی، تا تحقیق در مورد اینکه چگونه بازی‌های ویدیویی ممکن است به افراد کمک کنند تا رویاهای خود را بازنویسی کنند. او در این مسیر، محاکمه‌ی جادوگران سیلم و فلج خواب، داستان‌های ارواح ویکتوریایی و تجربیات سربازان از PTSD را بررسی می‌کند. ورنون با مواجهه مستقیم با شب‌های عجیب و ترسناک خود برای اولین بار، ما را تشویق می‌کند تا در مورد تاثیری که خواب آشفته بر تخیلات ما گذاشته است، فکر کنیم.

*کابوس‌های شبانه* قصد دارد تا بر تاریک‌ترین بخش‌های زندگی خواب ما نوری بتاباند و به کسانی که از رویاهای بد رنج می‌برند اطمینان دهد که تنها نیستند.

** AS READ ON BBC RADIO 4 BOOK OF THE WEEK IN DECEMBER 2022 **
‘Curious, lively, humble, utterly genuine … a remarkable debut.’ SUNDAY TIMES
Alice Vernon often wakes up to find strangers in her bedroom.
Ever since she was a child, her nights have been haunted by nightmares of a figure from her adolescence, sinister hallucinations and episodes of sleepwalking. These are known as ‘parasomnias’ – and they’re surprisingly common.
Now a lecturer in Creative Writing, Vernon set out to understand the history, science and culture of these strange and haunting experiences. Night Terrors, her startling and vivid debut, examines the history of our relationship with bad dreams: how we’ve tried to make sense of and treat them, from some decidedly odd ‘cures’ like magical ‘mare-stones’, to research on how video games might help people rewrite their dreams. Along the way she explores the Salem Witch Trials and sleep paralysis, Victorian ghost stories, and soldiers’ experiences of PTSD. By directly confronting her own strange and frightening nights for the first time, Vernon encourages us to think about the way troubled sleep has impacted our imaginations.
Night Terrors aims to shine a light on the darkest parts of our sleeping lives, and to reassure sufferers from bad dreams that they are not alone.