جدید در این نسخه
* شامل تحولات تجربی مهم است – ذهن آگاهی به یکی از حوزه های مورد تحقیق در روان درمانی تبدیل شده است.
* بیشتر فصل ها به طور گسترده اصلاح یا بازنویسی شده اند.
* فصول اخلاق عملی، تروما و اعتیاد.
* تمرکز بیشتر بر نقش پذیرش و شفقت در بیداری.
همچنین به نشستن در کنار هم: مهارتهای ضروری برای روان درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، نوشته سوزان ام. پولاک، توماس پدولا و رونالد دی سیگل، راهنمای عملی برای گنجاندن شیوه های ذهن آگاهی در روان درمانی مراجعه کنید. .