طول عمر: چرا پیر می شویم – و چرا مجبور نیستیم؟ ۲۰۱۹
Lifespan: Why We Age—and Why We Don’t Have To 2019

معرفی کتاب طول عمر: چرا پیر می شویم – و چرا مجبور نیستیم؟ ۲۰۱۹

پرفروش ترین کتاب نیویورک تایمز
“درخشان و جذاب.” — وال استریت ژورنال کتابی که الگوی فکری را تغییر می دهد، از یک دانشمند برجسته ی دانشکده ی پزشکی هاروارد و یکی از تاثیرگذارترین افراد مجله ی تایم. این یک حقیقت به نظر انکارناپذیر است که پیری اجتناب ناپذیر است. اما اگر هر آنچه که در مورد پیری آموخته ایم اشتباه باشد چه؟ اگر بتوانیم طول عمر خود را انتخاب کنیم چه؟ در این کتاب پیشگامانه، دکتر دیوید سینکلر، مقام برجسته ی جهانی در زمینه ژنتیک و طول عمر، نظریه ی جدید و جسورانه ای در مورد دلیل پیری ارائه می دهد. او می نویسد: “پیری یک بیماری است و این بیماری قابل درمان است.” این اثر چشم گشا و تحریک کننده، ما را به خط مقدم تحقیقاتی می برد که مرزهای محدودیت های علمی تصور شده را جابه جا می کند و پیشرفت های باورنکردنی را آشکار می کند – بسیاری از آن ها از آزمایشگاه دکتر دیوید سینکلر در هاروارد – که نشان می دهند چگونه می توانیم سرعت پیری را کاهش دهیم یا حتی آن را معکوس کنیم. کلید این موضوع فعال سازی ژن های حیاتی تازه کشف شده است، نوادگان یک مدار بقای ژنتیکی باستانی که هم علت پیری و هم کلید معکوس کردن آن است. آزمایش های اخیر در زمینه برنامه ریزی مجدد ژنتیکی نشان می دهند که در آینده ی نزدیک ممکن است نه تنها احساس جوانی کنیم، بلکه در واقع جوان تر شویم. دکتر سینکلر با استفاده از روایتی جذاب، شما را به پروسه ی کشف علمی دعوت می کند و فن آوری های نوظهور و تغییرات ساده ی شیوه ی زندگی – مانند روزه های متناوب، قرار گرفتن در معرض سرما، ورزش با شدت مناسب، و مصرف کمتر گوشت – را که نشان داده شده است به ما کمک می کنند تا جوان تر و سالم تر برای مدت طولانی تری زندگی کنیم، آشکار می کند. “طول عمر” همزمان یک نقشه راه برای به دست گرفتن کنترل سرنوشت سلامتی خودمان و یک چشم انداز جدید و جسورانه برای آینده ی بشریت است و برای همیشه شیوه ی تفکر ما را در مورد اینکه چرا پیر می شویم و چه کاری می توانیم در این زمینه انجام دهیم، تغییر خواهد داد.

فهرست کتاب: