با توجه به بسیاری از افراد در سراسر جهان که تحت تأثیر سندرم روده تحریک پذیر قرار دارند، مهم است که همه ما از جزئیات تشخیص و درمان این بیماری مطلع باشیم. IBS: غذا، حقایق، دستور العمل ها اطلاعات متخصص و آسان در مورد اینکه دقیقاً IBS چیست، علائم و علل آن چیست، ارائه می دهد.
این کتاب کاربردی همچنین با 50 دستور غذای خوشمزه و مغذی که درست غذا خوردن را آسان می کند، توصیه های مفصلی در مورد اینکه چه چیزی بخوریم و از چه چیزهایی پرهیز کنیم، ارائه می دهد. این شامل ایده های سازنده برای تغییرات ساده در سبک زندگی است که به کاهش علائم شما کمک می کند و به تمام سوالاتی که ممکن است از پرسیدن آنها خجالت بکشید پاسخ می دهد.