چگونه استاد زمان باشیم: زمان خود را کنترل کنید… زندگی خود را کنترل کنید ۲۰۰۹
How to be a Time Master: Control Your Time…Control Your Life 2009

اگر بتوانید فقط ۲۴ دقیقه در روز صرفه‌جویی کنید، سالانه ۶ روز وقت اضافه به دست می‌آورید. برخی می‌گویند دنیا در ۶ روز خلق شده است. **شما چه دستاوردی خواهید داشت؟**

برای مدیریت زمان خود، نیازی نیست سخت‌تر کار کنید یا ساعت‌ها صرف تعیین اهداف زندگی‌تان کنید. رویکرد «استاد زمان» مملو از راهکارهای فوری و دانش بلندمدت است.

**این فراتر از مدیریت زمان است، این *استادی* بر زمان است.**

تکنیک‌های برنامه‌ریزی پیچیده و نمودارهای بی‌پایان را فراموش کنید – با بیش از ۴۰۰ نکته و ترفند کاربردی که در اختیار دارید، قادر خواهید بود به سرعت به مشکلات اصلی خود رسیدگی کنید و کنترل زمان و زندگی خود را دوباره به دست بگیرید. به عنوان یک استاد زمان، یاد خواهید گرفت چگونه سرعت خود را کم کنید و از انجام کارهایی که واقعاً می‌خواهید انجام دهید، لذت ببرید.

راه‌های زیر را بیاموزید تا:

* تشخیص دهید چه کارهایی واقعاً باید انجام شوند و چه زمانی
* ایمیل‌ها، زمان استفاده از صفحه نمایش و تلفن را مدیریت کنید
* جلسات درخشان برگزار کنید
* با مزاحمت‌ها مقابله کنید
* از دیگران بخواهید وقت شما را ندزدند
* در صورت لزوم نه بگویید و رئیس خود را مدیریت کنید
* برای سلامتی خود وقت بگذارید
* و بسیاری موارد دیگر …

«رویکردی عقلانی به مدیریت زمان… در قالبی با خوانش آسان.» — کلر ایوانز، مربی مدیریت زمان و نویسنده کتاب *مدیریت زمان برای احمق‌ها*

If you could save just 24 minutes a day you’d gain an extra 6 days a year. Some say the world was created in 6 days. What could you achieve?

You don’t have to work harder or spend hours defining your life goals in order to manage your time. The Time Master approach is full of quick painkilling solutions and long-term ‘know-how’.

This is more than time management, this is time mastery.

Forget about complicated planning techniques and endless charts – with over 400 practical tips and tricks at your fingertips, you’ll be able to tackle your main problem areas and take back control of your time and your life, quickly. As a Time Master, you will learn how to slow down and enjoy doing the things you really want to do.

Master ways to:

• Work out what really needs to be done and when
• Manage emails, your screen time and the telephone
• Run brilliant meetings
• Deal with interruptions
• Stop others stealing your time
• Say no when necessary and manage our boss
• Make time for your health
• And many more …

‘A common sense approach to time management … in an easy to read format.’ –Clare Evans, Time Management Coach and author of Time Management For Dummies