ارائه‌ی درمان شناختی-رفتاری بی‌خوابی در روان‌پریشی ۲۰۱۷
Delivering CBT for Insomnia in Psychosis 2017

افرادی که دچار اختلالات روانپزشکی مانند اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی و اختلال استرس پس از سانحه هستند، اغلب از بی‌خوابی و مشکلات خواب شکایت دارند که می‌تواند به طور قابل توجهی روند بهبودی را مختل کند، علائم را تشدید نماید و کیفیت زندگی را کاهش دهد. این کتاب، یک استدلال نظری دقیق و طرح‌بندی گام به گام جلسات درمان شناختی-رفتاری بی‌خوابی (CBT) را برای افراد مبتلا به این اختلالات سلامت روان ارائه می‌دهد. این روش درمانی با همکاری نزدیک افراد مبتلا به بیماری‌های روانی، متخصصان خواب و کارشناسان روان‌پریشی توسعه یافته است. اطلاعات مربوط به اثربخشی این برنامه، به همراه منابعی که اطلاعاتی در مورد عوامل پیچیده‌کننده، جلوگیری از عود، مدیریت استرس و بازیابی تعادل در سبک زندگی ارائه می‌دهند، در این اثر ارائه شده است.

Individuals with psychiatric disorders such as schizophrenia, bipolar disorder, and post-traumatic stress disorder often report Insomnia and difficulties sleeping which can significantly impede recovery, worsen symptoms, and reduce quality of life. This volume presents a detailed theoretical rationale and session-by-session outline for delivering Cognitive Behaviour Therapy for Insomnia to people with these mental health disorders.The treatment has been developed in close collaboration with people living with mental illness, as well as sleep specialists and psychosis experts. Information regarding the efficacy of the programme is presented, along with resources offering information on complicating factors, avoiding relapse, managing stress, and restoring lifestyle balance.