افسانه های آسانا: داستان هایی در قلب سنت یوگا ۲۰۱۶
Myths of the Asanas: The Stories at the Heart of the Yoga Tradition 2016

دانلود کتاب افسانه های آسانا: داستان هایی در قلب سنت یوگا ۲۰۱۶ (Myths of the Asanas: The Stories at the Heart of the Yoga Tradition 2016) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده	Alanna Kaivalya,Arjuna van der Kooij

ناشر: Mandala Publishing

دسته: علوم زیستی, علوم ورزشی و تربیت بدنی

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار	2016
زبان	English
تعداد صفحه‌ها	159
نوع فایل	epub, pdf
حجم	4 Mb

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

هوش‌مصنوعی ترجمه کالیبو

توضیحات

معرفی کتاب افسانه های آسانا: داستان هایی در قلب سنت یوگا ۲۰۱۶

داستان های باستانی در پسِ حرکات یوگا: “ما را به دنیایی می برد که در آن خدایان و الهه ها، مقدسین و حیوانات روشن ضمیر، معلمان ما هستند.” —ام سی یوگا تمرین کنندگان یوگا در سراسر جهان از مزایای جسمی یوگا بهره مند می شوند و حرکات را اغلب با نام های سانسکریت آنها انجام می دهند. در حالی که بسیاری می دانند که هانومانسانا به نام هانومان، خدای هندو، نام گذاری شده است، کمتر کسی می داند که چرا. اما در پسِ هر آسانی و حرکات مربوط به آن، داستانی باستانی درباره یک خدا، حکیم یا حیوان مقدس وجود دارد، شبیه داستان های ایزوب یا داستان های عامیانه اروپایی. اسطوره های آسانی اولین کتابی است که این داستان های باستانی را جمع آوری و بازگو می کند. اسطوره های پشت سنت معنوی یوگا قدرت آن را دارند که به دانشجویان در تمام سطوح کمک کنند تا به پتانسیل کامل خود برسند. مراقبه بر روی تحمل درختان در حالی که در حالت درخت ایستاده ایم، می تواند به ما کمک کند تا تحمل بیشتری پیدا کنیم. آگاهی از اینکه چگونه آستاواکرا، حکیم ناقص العضو، معلم یک پادشاه شد، می تواند ما را از اضطراب در مورد ظاهر بیرونی خود و محدودیت های خودساخته مان رها کند. تعجب از فداکاری هانومان به راما می تواند منبعی برای قدرت معنوی و عزم راسخ باشد. اسطوره های آسانی با بیش از شصت تصویر زیبا برای قاب بندی داستان ها، بعد جدیدی به تمرین و مطالعه یوگای شما اضافه می کند. “واقعاً درس های یوگای ما را ارتقا می دهد. برخی از ظرافت های اخلاق، وضعیت، نفس و مراقبه، فقط از طریق استعاره و اسطوره شناسی قابل لمس هستند و ما از آنها به خاطر سفر کردن با ما تشکر می کنیم.” —رادنی یی، نویسنده “حرکت به سمت تعادل”

فهرست کتاب:

۱. جلد

۲. تقدیم‌نامه

۳. پیشگفتار از شیوا ریا

۴. مقدمه

۵. حالات یوگی

۶. حالات خدایان

۷. حالات فرزانگان

۸. حیوانات و زمین

۹. سخن پایانی

۱۰. سپاسگزاری‌ها

۱۱. درباره نویسندگان

۱۲. حق تکثیر

توضیحات(انگلیسی)

The ancient lore behind yoga poses: "Transports us to a world where gods and goddesses, saints, and enlightened animals serve as our teachers." —MC Yogi Practitioners around the world reap the physical benefits of yoga, assuming poses frequently called by their Sanskrit names. While many know that hanumanasana is named for the deity Hanuman, few know why. But behind each asana and its corresponding movements is an ancient story about a god, sage, or sacred animal, much like Aesop's fables or European folktales. Myths of the Asanas is the first book to collect and retell these ancient stories. The myths behind yoga's spiritual tradition have the power to help students of all levels realize their full potential. Meditating on the tolerance of trees while standing in tree pose can help one become more tolerant. Learning how the disfigured sage Astavakra came to be the teacher of a king can liberate us from anxieties about our external appearance and our self-imposed limitations. Marveling at Hanuman's devotion to Ram can serve as a source of spiritual strength and determination. With more than sixty beautiful illustrations to frame the stories, Myths of the Asanas will add a new dimension to your practice and study of yoga. "Truly enhances our yogic lessons. Some of the nuances of ethics, posture, breath, and meditation can only be touched through metaphor and mythology and we thank them for taking us on this journey." —Rodney Yee, author of Moving Toward Balance