چگونه یک فرد خوشحال باشیم: قوانین غیررسمی برای زندگی هر روز در سال ۲۰۲۰
How to Be a Well Being: Unofficial Rules to Live Every Day 2020

دانلود کتاب چگونه یک فرد خوشحال باشیم: قوانین غیررسمی برای زندگی هر روز در سال ۲۰۲۰ (How to Be a Well Being: Unofficial Rules to Live Every Day 2020) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده

Andy Cope, Sanjeev Sandhu, James Pouliopoulos

ناشر: Capstone
voucher-1

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار

2020

زبان

English

نوع فایل

epub, pdf

حجم

6 Mb

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

🏷️ قیمت اصلی: ۳۷۸٬۰۰۰ تومان بود. قیمت فعلی: ۲۹۸٬۰۰۰ تومان.

📥 دانلود نسخه‌ی اصلی کتاب به زبان انگلیسی(PDF)
🧠 به همراه ترجمه‌ی فارسی با هوش مصنوعی 🔗 مشاهده جزئیات

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

توضیحات

معرفی کتاب چگونه یک فرد خوشحال باشیم: قوانین غیررسمی برای زندگی هر روز در سال ۲۰۲۰

*جوایز کتاب کسب و کار – فینالیست ۲۰۲۱ – رشد فردی و تندرستی* حداکثر استفاده را از هر روز ببرید

نااطمینانی، بی ثباتی، فشار، اضطراب و حالا هرج و مرج همه گیری… دنیا مصمم است رفاه ما را از ما بگیرد. زمان آن رسیده است که مقابله کنیم.

بیست و دو قانون برای زندگی که واقعا جواب می دهند

وقت آن رسیده است که از حکمت های قدیمی و خسته کننده دست بکشیم و زندگی را به دست خودمان بگیریم. همه ما به این شعار که “فقط یک بار زندگی می کنیم” معتقد بودیم، اما این یک دروغ بزرگ است. حقیقت این است که شما در هر روز زندگی خود حق دارید زندگی کنید – واقعا زندگی کنید. چگونه یک WELL BEING بر اساس خرد روانشناسی مثبت، به شما می آموزد که:

  • به سوی پتانسیل واقعی خود تلاش کنید
  • از هدر دادن وقت دست بردارید و به موفقیت برسید
  • روی چیزهای واقعا مهم تمرکز کنید
  • طرز فکر خود را بازنگری کنید
  • معنا و رضایت را پیدا کنید
  • به YOU 2.0 ارتقا پیدا کنید

وقت آن رسیده است که میله شخصی خود را از سلامت روان به ثروت روانی ارتقا دهید. “Memento mori” – مرگ را به یاد داشته باشید. دیگر وقت تلف کردن نیست. دیگر وقت هدر دادن زمان نیست. دنیای جدیدی نیازمند قوانین جدیدی است. زمان آن رسیده است که دوباره بر آنچه که مهمترین است تمرکز کنیم و گام های بزرگی به سوی پتانسیل واقعی خود برداریم.

“فراموش می کنم قبل از نان تست چه بود، اما هر چه بوده، این بهتر از آن است.”
— مایل از سویندون


فهرست کتاب:

۱. جلد

۲. فهرست مطالب

۳. سه نویسنده، یک صدا

۴. یادداشتی از نویسندگان

۵. سخنی کوتاه دربارهٔ قانون‌شکنی

۶. قانون شماره ۱: زندگی عادلانه نیست (اما کسی هم نگفت که هست)

۷. قانون شماره ۲: اهمیت تو مهم است

۸. قانون شماره ۳: جشن بگیر! تو برندهٔ بخت‌آزمایی هستی

۹. قانون شماره ۴: حسرت‌ها، کم نخواهی داشت

۱۰. قانون شماره ۵: دانستن حقیقت دربارهٔ پول و خوشبختی سودمند است

۱۱. قانون شماره ۶: بگو «متشکرم» (واقعاً به همین سادگی است!)

۱۲. قانون شماره ۷: اشکالی ندارد اگر حالت خوب نیست

۱۳. قانون شماره ۸: آسوده بخواب

۱۴. قانون شماره ۹: در واقع، عشق است

۱۵. قانون شماره ۱۰: برای فهمیدن گوش کن، نه برای پاسخ دادن – سپس پاسخ بده

۱۶. قانون شماره ۱۱: هر خدایی را که پیروی می‌کنی، مهربانی بهترین دین است

۱۷. قانون شماره ۱۲: به ماشین ضربه بزن

۱۸. قانون شماره ۱۳: خوشبختی تو بزرگتر از توست

۱۹. قانون شماره ۱۴: بیشتر شبیه سگ باش

۲۰. قانون شماره ۱۵: تلفن هوشمندت دارد تو را احمق می‌کند

۲۱. قانون شماره ۱۶: کلیشه ابرقهرمان را دور بریز

۲۲. قانون شماره ۱۷: کار برای احمق‌هاست

۲۳. قانون شماره ۱۸: اندازه کفشت رفتار کن

۲۴. قانون شماره ۱۹: به فشردن ادامه بده

۲۵. قانون شماره ۲۰: مشغول بودن و مولد بودن دو چیز متفاوت هستند

۲۶. قانون شماره ۲۱: تو از جادوی معمولی ساخته شده‌ای

۲۷. قانون شماره ۲۲: از «مشکل انتظار» خود دست بردار

۲۸. فهرست نمایه

۲۹. توافقنامه مجوز کاربر نهایی

 

توضیحات(انگلیسی)

***BUSINESS BOOK AWARDS – FINALIST 2021 – PERSONAL DEVELOPMENT AND WELLBEING*** Make the Most of Every Single Day

Uncertainty, instability, pressure, anxiety and now pandemic pandemonium… the world is hell bent on robbing us of our wellbeing. It’s time to fight back.

Twenty-Two Rules for Life that Just work

It’s time to ditch the tired, old wisdom, and take life into your own hands. We’ve all fallen for the mantra that ‘you only live once, ‘ but it’s a big fat lie. The truth is that you get to live – really LIVE – every single day of your life. Based on the wisdom of Positive Psychology, How to be a WELL BEING teaches you to:

  • Strive toward your true potential
  • Stop wasting time and start achieving
  • Focus on what’s truly important
  • Rethink your thinking
  • Find meaning and fulfillment
  • Upgrade to YOU 2.0

It’s time to raise your personal bar from mental health to mental WEALTH. ‘Memento mori’ – remember death. No more messing around. No more wasting time. A new world calls for new rules. It’s time to re-focus on what’s most important and to take massive strides towards your true potential.

‘I forget what came before sliced bread, but whatever it was, this is better than that.’
—Mylee from Swindon


Table of Contents

1. Cover

2. Table of Contents

3. Three Authors, One Voice

4. A Note from the Authors

5. A Quick Word AboutRule Breaking

6. Rule #1: LIFE ISN’T FAIR (BUT THEN AGAIN, NOBODY EVER SAID IT WAS)

7. Rule #2: YOUR MATTER MATTERS

8. Rule #3: CELEBRATE! YOU’RE A LOTTERY WINNER

9. Rule #4: REGRETS, YOU’LL HAVE A FEW

10. Rule #5: IT PAYS TO KNOW THE TRUTH ABOUT MONEY AND HAPPINESS

11. Rule #6: SAY ‘THANK YOU’ (IT REALLY IS THAT SIMPLE!)

12. Rule #7: IT’S OKAY TO NOT BE OKAY

13. Rule #8: SLEEP EASY

14. Rule #9: IT’S LOVE ACTUALLY

15. Rule #10: LISTEN TO UNDERSTAND, NOT TO REPLY – THEN REPLY

16. Rule #11: WHICHEVER GOD YOU FOLLOW, KINDNESS IS THE BEST RELIGION

17. Rule #12: NUDGE THE MACHINE

18. Rule #13: YOUR HAPPINESS IS BIGGER THAN YOU

19. Rule #14: BE MORE DOG

20. Rule #15: YOUR SMARTPHONE IS MAKING YOU STUPID

21. Rule #16: DITCH THE SUPERHERO CLICHÉ

22. Rule #17: WORK IS FOR SCHMUCKS

23. Rule #18: ACT YOUR SHOE SIZE

24. Rule #19: CARRY ON SQUEEZING

25. Rule #20: BEING BUSY AND BEING PRODUCTIVE ARE TWO DIFFERENT THINGS

26. Rule #21: YOU ARE MADE OF ORDINARY MAGIC

27. Rule #22: QUIT YOUR ‘WAIT PROBLEM’

28. Index

29. End User License Agreement

دیگران دریافت کرده‌اند

سایر کتاب‌های ناشر

✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه

بازگشت کامل وجه

در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.

دانلود پرسرعت

دانلود فایل کتاب با سرعت بالا

ارسال فایل به ایمیل

دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.

پشتیبانی ۲۴ ساعته

با چت آنلاین و پیام‌رسان ها پاسخگو هستیم.

ضمانت کیفیت کتاب

کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.