Sale
تعمیر ۴ درصدی ۲۰۲۰
The 4% Fix 2020
دانلود کتاب تعمیر ۴ درصدی ۲۰۲۰ (The 4% Fix 2020) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Karma Brown |
|---|
ناشر:
HarperCollins Publishers
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2020 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
304 |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
1 Mb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب تعمیر ۴ درصدی ۲۰۲۰
چگونه زمان بدون گناه برای انجام کاری که واقعا می خواهید پیدا کنید و چرا این مهم است
* آیا احساس می کنید همیشه مشغول هستید، حتی در حالی که لیست کارهایتان در حال افزایش است؟
* آیا فکر می کنید نمی توانید به همین شکل پیش بروید، چه برسد به اینکه چیز دیگری به بشقابتان اضافه کنید؟
کارما براون، روزنامه نگار برنده جایزه، خواننده مشتاق و مادر جدید، آرزوی نوشتن اولین رمان خود را داشت. اما در بین پوشک و ضرب الاجل های تنگ، چگونه می توانست این کار را انجام دهد؟ او مانند بسیاری از ما، احساس می کرد که کشیده و برنامه ریزی شده است، و زمانش به کالایی تبدیل شده بود که کنترل آن را از دست داده بود. برای براون، پاسخ به این مشکل این بود که هر روز زودتر از خواب بیدار شود و از آن زمان برای نوشتن استفاده کند. اگرچه او در طول مسیر اشتباهاتی داشت، اما پس از متعهد شدن به ساعت زنگ دار و یک جامعه آنلاین از زود بیدارها، اولین رمان خود را به پایان رساند که به یک پرفروش ملی تبدیل شد.
در کتاب “4% Fix”، کارما براون آخرین تحقیقات در مورد مدیریت زمان و تعیین هدف را فاش می کند و استراتژی هایی را به اشتراک می گذارد که برای او و دیگران مفید بوده است. رویکرد بدون اصطلاحات او، به طور دلپذیری شامل صفحات گسترده ردیابی زمان، نکاتی در مورد چگونگی انجام تمرینات یوگا در حین پختن شام، یا روش هایی که به لیست های بی پایان شما حجم اضافه می کنند، نمی شود.
چگونه از این یک ساعت – تنها 4% از روزتان – برای تغییر زندگی تان استفاده خواهید کرد؟
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. صفحه عنوان
۳. تقدیمنامه
۴. سخن نگاشت
۵. فهرست مطالب
۶. مقدمه: مسئله وقت است
۷. بخش اول: زمان خود را در اختیار بگیرید (وگرنه او شما را در اختیار خواهد گرفت)
۸. بخش دوم: زمان خود را پیدا کنید (شاید زودتر از آنچه فکر میکنید باشد)
۹. بخش سوم: زمان خود را نجات دهید (آن جلیقه نجات را پیدا و استفاده کنید)
۱۰. بخش چهارم: از زمان خود لذت ببرید (هدف همه اینها)
۱۱. یک کلام آخر: همه ما گاهی دیر از خواب بیدار میشویم
۱۲. منابع: در جهت (صرفه جویی) در زمان
۱۳. سپاسگزاریها
۱۴. درباره نویسنده
۱۵. حق تکثیر
۱۶. درباره ناشر
توضیحات(انگلیسی)
How to find guilt-free time for what you really want to do, and why it matters
- Do you feel like you're always busy, even as your to-do list continues to grow?
- Do you think you can't keep up as it is, let alone add another thing to your plate?
An award-winning journalist, avid reader and new mom, Karma Brown dreamed of writing her first novel. But between diapers and tight deadlines, how could she? Like so many of us, she felt stretched taut and hyper-scheduled, her time a commodity over which she had lost control. For Brown, the answer to this problem was to rise earlier every day and use that time to write. Although she experienced missteps along the way, after committing to her alarm clock and an online community of early risers, she completed a debut novel that became a national bestseller.
In The 4% Fix, Karma Brown reveals the latest research about time management and goal-setting and shares strategies that have worked for her as well as for others. Refreshingly, her jargon-free approach doesn't include time-tracking spreadsheets, tips on how to squeeze in yoga exercises while cooking dinner, or methods that add bulk to those never-ending lists.
How will you use this one hour—only 4% of your day—to change your life?
Table of Contents
1. Cover
2. Title Page
3. Dedication
4. Epigraph
5. Contents
6. Introduction: It’s About Time
7. Part One: Own Your Time (Or It Will Own You)
8. Part Two: Find Your Time (It May Be Earlier Than You Think)
9. Part Three: Rescue Your Time (Find, and Use, That Life Preserver)
10. Part Four: Enjoy Your Time (The Point of It All)
11. One Last Word: We All Sleep In Sometimes
12. Resources: In the Interest of (Saving) Time
13. Acknowledgments
14. About the Author
15. Copyright
16. About the Publisher
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
