دانلود کتاب چگونه مغز خود را جوان نگه داریم: حفظ حافظه، کاهش خطر زوال عقل، مهار نوروپلاستیسیته و بازیابی عملکرد ۲۰۲۱ (How To Keep Your Brain Young: Preserve memory, reduce dementia risk, harness neuroplasticity and restore function 2021) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)