درک یوگا درمانی ۲۰۲۰
Understanding Yoga Therapy 2020

درکِ درمانِ یوگا، دیدگاهی جامع و قابل دسترس در مورد درمانِ یوگا به عنوان مسیری مکمل و یکپارچه برای ارتقای بهزیستیِ تمام‌ساحتیِ فرد ارائه می‌دهد.

خوانندگان با مطالعه‌ی این کتاب، درک خواهند کرد که چگونه فلسفه، متون و آموزه‌های یوگا به طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی کمک می‌کنند. این کتاب به سه بخش مفید تقسیم شده است: بخش اول به بررسی متون بنیادین و تفسیرهای آن‌ها می‌پردازد. بخش دوم، مدل زیستی-روانی-اجتماعی-معنوی و مدل نوروفیزیولوژیکی سلامت یکپارچه مرتبط با درمانِ یوگا را تشریح می‌کند؛ و بخش سوم، بر کاربردهای عملی جدا از مدل‌های رایج مبتنی بر تشخیص تمرکز دارد. فعالیت‌های تجربی و مطالعات موردی در سراسر متن نشان می‌دهند که چگونه می‌توان از تمرین‌های یوگا برای دستیابی به سلامت بهینه بهره برد.

درکِ درمانِ یوگا با پیوند دادنِ رویکردهای باستانی و مدرن، فلسفی و علمی، چارچوبی توضیحی و واضح را برای درمانگران یوگا، پزشکان، متخصصان مراقبت‌های بهداشتیِ همسو و مکمل، و همچنین بیماران و دانشجویان آن‌ها ارائه می‌دهد.

Understanding Yoga Therapy offers a comprehensive and accessible perspective on yoga therapy as a complementary, integrative route to promoting whole-person well-being.

Readers will come away from the book understanding how the philosophy, texts, and teachings of yoga benefit a wide range of health conditions. The book is split into three helpful sections: Part I discusses foundational texts and their interpretations; Part II outlines the biopsychosocial-spiritual and neurophysiological model of integrative health pertinent to yoga therapy; and Part III focuses on practical applications separate from the more familiar diagnosis-driven models. Experiential activities and case studies throughout the text illuminate how yogic practices can be incorporated for optimal health.

Bridging the ancient and modern, philosophical and scientific, Understanding Yoga Therapy offers a clear explanatory framework for yoga therapists, physicians, allied and complementary healthcare providers, and their patients and students.