Sale
مدرسه زندگی: درباره بیماری های روانی: چه چیزی می تواند در سال ۲۰۲۲ آرامش، اطمینان و تسلی ایجاد کند
The School of Life: On Mental Illness: What can calm, reassure and console 2022
دانلود کتاب مدرسه زندگی: درباره بیماری های روانی: چه چیزی می تواند در سال ۲۰۲۲ آرامش، اطمینان و تسلی ایجاد کند (The School of Life: On Mental Illness: What can calm, reassure and console 2022) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
The School of Life |
|---|
ناشر:
The School of Life
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2022 |
|---|---|
| زبان |
English |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
7 Mb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب مدرسه زندگی: درباره بیماری های روانی: چه چیزی می تواند در سال ۲۰۲۲ آرامش، اطمینان و تسلی ایجاد کند
راهنمای دلسوزانه ای برای عادی سازی بیماری های روانی و دستیابی به سلامت عاطفی.
این راهنمایی برای مقابله با طیف گسترده ای از بیماری های روانی، از خفیف ترین تا شدیدترین آن ها، است. این کتاب توضیح می دهد که چگونه و چرا دچار بیماری های روانی می شویم، چگونه می توانیم تجربیات خود را برای دوستان و خانواده توضیح دهیم، و چگونه می توانیم دیدگاه خودمان و آینده خود را برای رشد و شکوفایی بازسازی کنیم.
این کتاب با لحنی انسانی و تشویق آمیز، به ما می آموزد که چطور برچسب های منفی مربوط به سلامت روان را از بین ببریم و استدلال می کند که هیچ کس نباید به تنهایی رنج بکشد. با عادی سازی بیماری های روانی و جستجوی تجربیات مشترک و دوستی های حمایتی، احساس تنهایی کمتری در مسیر سفر خودمان می کنیم.
این کتاب که با مهربانی، دانش و همدلی نوشته شده و از تجربیات درمانگران مدرسه زندگی الهام گرفته است، ابزاری ضروری برای کمک به ما در مسیر بهبودی است.
* راهنمای قابل دسترسی: به سلامت روان و رفاه.
* کاملاً تحقیق شده: توسط بخش درمان مدرسه زندگی.
* تمرکز بر بازسازی: بیماری های روانی با نگاه دلسوزانه.
* عادی سازی دلسوزانه: اضطراب، افسردگی و آسیب های روانی.
* فصول شامل: دلایل برای زندگی، پذیرش، عشق، جامعه، روان درمانی، دیدگاه و قدردانی.
فهرست کتاب:
۱. روی جلد
۲. عنوان
۳. فهرست مطالب
۴. مقدمه
۵. حرکات درمانی
۶. نتیجهگیری
۷. منابع تصاویر
۸. حق نشر
توضیحات(انگلیسی)
A compassionate guide to normalizing mental illness and achieving emotional wellbeing.
This is a guide to coping with a wide variety of mental unwellness, from the very mild to the severe. It explains how and why we become mentally ill, how we can explain our experiences to friends and family, and how we can reframe our view of ourselves and our future in order to thrive.
With a humane, encouraging tone, the book teaches us to dismantle stigmas around mental health, arguing that no one should suffer alone. By normalizing mental illness and seeking out shared experiences and supportive friendships, we feel less alone on our journeys.
Written with kindness, knowledge and sympathy, and drawing upon the experience of The School of Life therapists, this book is an essential tool to help us on the way to our recovery.
- AN ACCESSIBLE GUIDE: To mental health and wellbeing.
- THOROUGHLY RESEARCHED: By The School of Life's therapy department.
- FOCUSES ON REFRAMING: Mental unwellness through compassionate lens.
- COMPASSIONATE NORMALIZATION: Of anxiety, depression and trauma.
- CHAPTERS INCLUDE: Reasons to Live, Acceptance, Love, Community, Psychotherapy, Perspective and Gratitude.
Table of Contents
1. Cover
2. Title
3. Contents
4. Introduction
5. Therapeutic Moves
6. Conclusion
7. Picture Credits
8. Copyright
دیگران دریافت کردهاند
سایر کتابهای ناشر
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
