دانستن اینکه چه غربالگری ها و آزمایش های بهداشتی باید انجام شود و چه زمانی می تواند از بیماری ها و مشکلات جلوگیری کند و حتی جان شما را نجات دهد. این راهنمای آسان برای استفاده همه آزمایشهای رایج سلامتی را توضیح میدهد تا بتوانید سلامتی خود را درک کرده و مدیریت کنید. وقتی بدن من را دارید، چقدر متوجه می شوید که نتایج واقعاً چه معنایی برای سلامتی و سبک زندگی شما دارد؟ شاید نام کلسترول خوب و کلسترول بد را شنیده باشید، اما این به چه معناست؟ و اگر به شما گفته شود کلسترول LDL بالا دارید، چه کاری می توانید انجام دهید؟ چرا دو عدد برای نشان دادن فشار خون شما وجود دارد؟ آیا افزایش وزن ارثی است؟
با یادگیری بیشتر در مورد نحوه اندازه گیری سلامت خود، در مدیریت سلامت خود فعال باشید. دریابید که چه عواملی بر معاینات پزشکی تأثیر میگذارند و چه تغییراتی در سبک زندگی میتوانید ایجاد کنید تا برای مدت طولانیتری تناسب اندام و سالم بمانید. انواع آزمایشها و معایناتی را که ممکن است در ارزیابی سلامت پزشک یا محل کار انجام دهید، کشف کنید – بیاموزید که چه چیزی آزمایش میشود، چرا آزمایش میشود و نتایج به چه معناست.
کتاب چکاپ تنها راهنمای تصویری برای توضیح تمام معاینات پزشکی رایج و اقدامات پیشگیرانه ای است که می توانید برای به حداقل رساندن خطرات و به حداکثر رساندن سلامت خود انجام دهید.