ورزشکاران پیشکسوت: درک نقش ورزش و تمرین در بهینه‌سازی روند پیری ۲۰۰۹
The Masters Athlete: Understanding the Role of Sport and Exercise in Optimizing Aging 2009

ورزشکاران پیشکسوت به افرادی گفته می‌شود که معمولاً در سطحی بالا، پس از سن سی و پنج سالگی و در دوران میانسالی و سالمندی به تمرین و رقابت ادامه می‌دهند. با پیر شدن جمعیت در جهان صنعتی و تمایل روزافزون دولت‌ها به ترویج سالمندی سالم و مداخلات غیردارویی، مطالعه ورزشکاران پیشکسوت به ما این امکان را می‌دهد تا درک بهتری از مزایا و انگیزه‌های مشارکت مادام‌العمر در فعالیت بدنی داشته باشیم. این نخستین کتابی است که پژوهش‌های کنونی درباره ورزشکاران پیشکسوت را گرد هم می‌آورد.

کتاب «ورزشکار پیشکسوت» شواهدی را بررسی می‌کند مبنی بر اینکه مهارت‌های شناختی، مهارت‌های حرکتی و توانایی‌های فیزیولوژیکی می‌توانند با افزایش سن در سطح بالایی حفظ شوند و زوال مرتبط با سن در ورزشکارانی که در سال‌های بعد زندگی خود به تمرین و رقابت ادامه می‌دهند، کندتر می‌شود. این کتاب با مشارکت متخصصان بین‌المللی برجسته در زمینه‌های فیزیولوژی، رفتار حرکتی، روان‌شناسی، پیری‌شناسی و پزشکی، به بررسی مسائل کلیدی مانند موارد زیر می‌پردازد:

* انگیزه برای مشارکت در ورزش و فعالیت بدنی در طول زندگی
* شواهد مربوط به بروز کمتر بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا و دیابت
* حفظ عملکرد با افزایش سن

این کتاب با به چالش کشیدن دیدگاه‌های مرسوم درباره سالمندی و با پیامدهای مهم برای سیاست‌گذاری و تحقیقات آینده، برای دانشجویان و متخصصان فعال در حوزه علوم ورزشی و تمرین، سالمندی و بهداشت عمومی، رشد انسانی و رشته‌های مرتبط، ضروری است.

Masters athletes are those that continue to train and compete, typically at a high level, beyond the age of thirty-five and into middle and old age. As populations in the industrialized world get older and governments become increasingly keen to promote healthy aging and non-pharmacological interventions, the study of masters athletes enables us to better understand the benefits of, and motivations for, life-long involvement in physical activity. This is the first book to draw together current research on masters athletes.

The Masters Athlete examines the evidence that cognitive skills, motor skills and physiological capabilities can be maintained at a high level with advancing age, and that age related decline is slowed in athletes that continue to train and compete in their later years. Including contributions from leading international experts in physiology, motor behaviour, psychology, gerontology and medicine, the book explores key issues such as:

• motivation for involvement in sport and physical activity across the lifespan
• evidence of lower incidence of cardiovascular disease, hypertension, and diabetes
• the maintenance of performance with age.

Challenging conventional views of old age, and with important implications for policy and future research, this book is essential reading for students and practitioners working in sport and exercise science, aging and public health, human development, and related disciplines.