بدن امتیاز نگه می دارد: مغز، ذهن و بدن در درمان تروما ۲۰۱۴
The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma 2014
دانلود کتاب بدن امتیاز نگه می دارد: مغز، ذهن و بدن در درمان تروما ۲۰۱۴ (The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma 2014) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
ناشر:
Penguin Publishing Group
| نویسنده |
Bessel van der Kolk, M.D. |
|---|
| تعداد صفحه‌ها |
464 |
|---|---|
| نوع فایل |
epub |
| حجم |
4 Mb |
| سال انتشار |
2014 |
89,000 تومان
دانلود ۳۰.۰۰۰ کتاب پزشکی فقط با قیمت یک کتاب و ۹۹ هزار تومان !
توضیحات
معرفی کتاب بدن امتیاز نگه می دارد: مغز، ذهن و بدن در درمان تروما ۲۰۱۴
یک محقق برجسته و یکی از برجسته ترین متخصصان استرس تروماتیک در جهان، یک مدل جسورانه جدید برای درمان ارائه می دهد
تروما یک واقعیت زندگی است. کهنه سربازان و خانواده هایشان با اثرات آسیب زای جنگ مقابله می کنند. از هر پنج آمریکایی یک نفر آزار و اذیت را تجربه کرده است. از هر چهار یک نفر با الکلی ها بزرگ شده است. از هر سه زوج، یک زوج خشونت فیزیکی انجام داده است. چنین تجربیاتی به ناچار ردپایی در ذهن، احساسات و حتی زیست شناسی به جا می گذارد. متأسفانه، مبتلایان به تروما اغلب استرس خود را از شریک زندگی و فرزندان خود کم می کنند.
بسل ون در کولک متخصص معروف تروما بیش از سه دهه را صرف کار با بازماندگان کرده است. او در کتاب بدن امتیاز را حفظ می کند، درک ما را از استرس آسیب زا تغییر داد و نشان داد که چگونه به معنای واقعی کلمه مغز را دوباره سیم کشی می کند – به ویژه مناطقی که به لذت، تعامل، کنترل و اعتماد اختصاص داده شده است. او نشان می دهد که چگونه می توان این مناطق را از طریق درمان های نوآورانه از جمله نوروفیدبک، تکنیک های تمرکز حواس، بازی، یوگا و سایر درمان ها احیا کرد. بر اساس تحقیقات خود دکتر ون در کولک و سایر متخصصان برجسته، بدن امتیاز را حفظ می کند جایگزین های اثبات شده ای برای داروها و گفتار درمانی – و راهی برای بازگرداندن زندگی ارائه می دهد.
توضیحات(انگلیسی)
A pioneering researcher and one of the world’s foremost experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for healing
Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Such experiences inevitably leave traces on minds, emotions, and even on biology. Sadly, trauma sufferers frequently pass on their stress to their partners and children.
Renowned trauma expert Bessel van der Kolk has spent over three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he transforms our understanding of traumatic stress, revealing how it literally rearranges the brain’s wiring—specifically areas dedicated to pleasure, engagement, control, and trust. He shows how these areas can be reactivated through innovative treatments including neurofeedback, mindfulness techniques, play, yoga, and other therapies. Based on Dr. van der Kolk’s own research and that of other leading specialists, The Body Keeps the Score offers proven alternatives to drugs and talk therapy—and a way to reclaim lives.
Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Such experiences inevitably leave traces on minds, emotions, and even on biology. Sadly, trauma sufferers frequently pass on their stress to their partners and children.
Renowned trauma expert Bessel van der Kolk has spent over three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he transforms our understanding of traumatic stress, revealing how it literally rearranges the brain’s wiring—specifically areas dedicated to pleasure, engagement, control, and trust. He shows how these areas can be reactivated through innovative treatments including neurofeedback, mindfulness techniques, play, yoga, and other therapies. Based on Dr. van der Kolk’s own research and that of other leading specialists, The Body Keeps the Score offers proven alternatives to drugs and talk therapy—and a way to reclaim lives.
