نیروی سکون ۲۰۱۲
Stillpower 2012

اگر هر آنچه درباره عملکرد به شما آموخته‌اند اشتباه باشد چه؟ وقتی اوضاع سخت می‌شود، قدرت سکون—نه اراده—بهترین واکنش است. سال‌هاست که ورزشکاران، مربیان، والدین و سازمان‌ها به دنبال اسرار عملکرد ذهنی بهینه بوده‌اند. قدرت سکون یک رویکرد ساده، انقلابی و در عین حال پویا برای آینده ارائه می‌دهد.

قدرت سکون با استفاده از مثال‌های واقعی به بررسی سوالاتی از این دست می‌پردازد: “منطقه تمرکز” چیست و برای رسیدن به آن چه باید بکنیم (یا نکنیم)؟ چرا باید تفاوت بین بینش و عقل را درک کنیم؟ آیا تعیین هدف واقعاً مفید است؟ چرا اراده کارساز نیست؟ و چرا بهترین مربیان بر وضعیت ذهنی افراد تمرکز می‌کنند نه بر رفتارشان؟ تقریباً همه ما—ورزشکاران و غیر ورزشکاران—به دنبال یافتن راز موفقیت در بیرون از خود هستیم. قدرت سکون ما را تشویق می‌کند تا برای یافتن پاسخ‌ها به درون خود نگاه کنیم.

What if everything you’ve been taught about performance is wrong? When the going gets tough, stillpower—not will power—is the best response. For years, athletes, coaches, parents, and organizations have searched for the secrets to optimum mental performance. Stillpower offers a simple, revolutionary, yet dynamic, approach for the future.

Stillpower uses real-life examples to explore such questions as: What is “the zone” and what must we do (or not do) to get there? Why do we need to understand the difference between insight and intellect? Is goal setting really useful? Why doesn’t willpower work? And why do the best mentors focus on a person’s state of mind and not behavior? Virtually all of us—athletes and non-athletes alike—are looking outside of ourselves, trying to find the secret to success. Stillpower encourages us to look within to finally find the answers.