یک گام به عقب: وارد کردن هنر تفکر به زندگی پرمشغله‌تان ۲۰۲۰
Step Back: Bringing the Art of Reflection into Your Busy Life 2020

دانلود کتاب یک گام به عقب: وارد کردن هنر تفکر به زندگی پرمشغله‌تان ۲۰۲۰ (Step Back: Bringing the Art of Reflection into Your Busy Life 2020) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده

Joseph L. Badaracco

voucher-1

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار

2020

زبان

English

تعداد صفحه‌ها

176

نوع فایل

epub

حجم

2.8 MB

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

🏷️ قیمت اصلی: ۳۷۸٬۰۰۰ تومان بود. قیمت فعلی: ۲۹۸٬۰۰۰ تومان.

📥 دانلود نسخه‌ی اصلی کتاب به زبان انگلیسی(PDF)
🧠 به همراه ترجمه‌ی فارسی با هوش مصنوعی 🔗 مشاهده جزئیات

پیش‌خرید با تحویل فوری(⚡️) | فایل کتاب حداکثر تا ۳۰ دقیقه(🕒) پس از ثبت سفارش آماده دانلود خواهد بود.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

توضیحات

معرفی کتاب یک گام به عقب: وارد کردن هنر تفکر به زندگی پرمشغله‌تان ۲۰۲۰

چگونه در میان آشفتگی کار و زندگی، وضوح را پیدا کنیم

همه ما آرزو می‌کنیم زمان بیشتری برای مکث و تأمل درباره تصمیمات کوچک و اهداف بزرگ – و هر آنچه در این میان است – داشته باشیم. اما از آنجا که در گرداب وظایف، جلسات، تصمیم‌گیری‌ها و مسئولیت‌ها زندگی و کار می‌کنیم، به ندرت فرصتی برای عقب‌نشینی و اندیشیدن پیدا می‌کنیم.

در این راهنمای کاربردی، جوزف باداراکو، نویسنده پرفروش و استاد دانشکده بازرگانی هاروارد، استدلال می‌کند که برای خوب اندیشیدن، نیازی به دوره‌های طولانی انزوا و آرامش ندارید. در واقع، تفکر می‌تواند در شکاف‌ها و درزهای زندگی بسیار پرمشغله شما رخ دهد، و این لحظات می‌توانند به شما کمک کنند احساسات خود را درک کنید، به مسائل از دیدگاه‌های مختلف نگاه کنید، بر آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنید و در نهایت، زندگی بهتری داشته باشید.

باداراکو با تکیه بر مصاحبه‌های صریح با بیش از صد مدیر و متخصص، و همچنین آثار کلاسیک مارکوس اورلیوس، میشل دو مونتنی و ایگناتیوس لویولا، اصول و ایده‌های ساده و قابل تنظیمی را برای تفکر ارائه می‌دهد که انضباطی ملایم به این فرآیند مبهم می‌بخشد.

کتاب *یک قدم عقب*، مختصر، هوشمندانه و عمل‌گرایانه، راهنمایی است که برای تبدیل تفکر به نیرویی مثبت در کار و زندگی خود به آن نیاز دارید.


فهرست کتاب:

۱. روی جلد

۲. صفحه عنوان

۳. حق تکثیر

۴. سخن نغز

۵. فهرست

۱. تامل موزاییکی

۲. هدف‌گذاری برای حد مطلوب

۳. گهگاه سرعت را کم کنید

۴. در مسائل دشوار تعمق کنید

۵. مکث و ارزیابی

۱۱. پیوست: فرایند پژوهش

۱۲. یادداشت‌ها

۱۳. کتاب‌شناسی

۱۴. نمایه

۱۵. قدردانی

۱۶. درباره نویسنده

توضیحات(انگلیسی)

How to find clarity amid the turbulence of work and life

We all wish we had more time to pause and reflect about small decisions and big goals—and everything in between. But since we live and work in a vortex of tasks, meetings, decisions, and responsibilities, we rarely get the chance to step back.

In this practical guide, bestselling author and Harvard Business School professor Joseph Badaracco argues that you don't need long periods of solitude and tranquility to reflect well. In fact, reflection can take place in the cracks and crevices of your very busy life, and these moments can help you understand your feelings, look at problems from different perspectives, focus on what really matters, and, ultimately, lead a better life.

Building on candid interviews with over a hundred executives and professionals, as well as on the classic works of Marcus Aurelius, Michel de Montaigne, and Ignatius of Loyola, Badaracco offers simple, customizable principles and ideas for reflection that lend a gentle discipline to an otherwise nebulous process.

Concise, smart, and pragmatic, Step Back is the guide you need to make reflection a positive force in your work and life.


Table of Contents

1. Cover

2. Title Page

3. Copyright

4. Epigraph

5. Contents

1. Mosaic Reflection

2. Aim for Good Enough

3. Downshift Occasionally

4. Ponder the Tough Issues

5. Pause and Measure Up

11. Appendix: Research Process

12. Notes

13. Bibliography

14. Index

15. Acknowledgments

16. About the Author

دیگران دریافت کرده‌اند

مدیریت تغییر: مانگا برای موفقیت ۲۰۲۳
Managing Change: Manga for Success 2023

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه

بازگشت کامل وجه

در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.

دانلود پرسرعت

دانلود فایل کتاب با سرعت بالا

ارسال فایل به ایمیل

دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.

پشتیبانی ۲۴ ساعته

با چت آنلاین و پیام‌رسان ها پاسخگو هستیم.

ضمانت کیفیت کتاب

کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.