درخشش: بازیافتن انرژی، شادی و هدف‌تان ۲۰۱۸
Shine: Rediscovering Your Energy, Happiness and Purpose 2018

شاید شما خودتان همه‌چیز را فهمیده باشید و در کارتان عالی عمل کرده‌اید، جفت روحی‌تان را پیدا کرده و با او ازدواج کرده‌اید، سه فرزند فوق‌العاده داشته باشید، ویلایی در جزایر موستیک بخرید و زندگی‌ای بی‌نهایت جذاب داشته باشید. اگر این‌طور است، ما شما را تحسین می‌کنیم.

اما اگر به رمزهای تقلب نیاز دارید، این کتاب شما را به جلو هل خواهد داد.

کتاب درخشش با تعریف دوباره ژانر “کمدی خودیاری”، درباره کوتاهی زندگی است. این کتاب شامل مضامین بزرگسالانه فناپذیری، تغییر، فرسودگی و فشارهای بی امان است. خوشبختانه، این سیاهی با طنز همراه شده و راه حل ها سرگرم کننده، قابل اجرا و روحیه بخش هستند.

درخشش معادل ادبی کلیدهای ترکیبی “ctrl/alt/delete” است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که کتاب را بخوانید، ذهنی باز داشته باشید و آموخته ها را به کار ببندید. شما یک راه اندازی مجدد شخصی را تجربه خواهید کرد، نرم افزارهای ذهنی جدیدی را نصب می کنید و به “بهترین خودِ ممکن” ارتقا می یابید. این فرآیندی بسیار ساده است که اتفاقاً “خیلی هم آسان” نیست. زیرا، البته، اگر بهترینِ خود بودن آسان بود، همه این کار را می کردند.

میانگین طول عمر ۴۰۰۰ هفته است. نگاهی به اطراف بیندازید و خواهید دید که افراد زیادی در حال تجربه یک “تجربه نزدیک به زندگی” هستند. آنها زنده اند، اما زندگی نمی کنند.

وقت حقیقت است: زندگی هدیه ای کوتاه و گرانبها است که با سرعت در حال گذر است. اگر می خواهید اثری در جهان به جا بگذارید، وقت آن است که بیدار شوید.

ما فکر می کنیم اگر قرار است برخیزید، بهتر است بدرخشید.

با خواندن این کتاب هم بخندید و هم یاد بگیرید که:

* دوباره توانایی این را پیدا کنید که هر روز صبح با انرژی و لبخند از رختخواب بیرون بپرید.
* مشخص کنید که چه چیزی در زندگی شما واقعاً اهمیت دارد و چگونه استرس را در مورد چیزهایی که مهم نیستند متوقف کنید.
* به یاد بیاورید که چگونه روی چیزهایی که شما را خوشحال می کنند تمرکز کنید و مزخرفاتی را که بی دلیل شما را نگران می کنند، حذف کنید.
* غرولندهای خفیف خود را کنار بگذارید و لذتی را تجربه کنید که هنگام تمرکز بر دستیابی به هر آنچه که همیشه می خواستید، به دست می آید.
* متوجه شوید که چقدر آسان است که انرژی خود را افزایش داده و انگیزه خود را بیشتر کنید.
* کشف کنید که چگونه از “معمولی” رها شوید و زندگی “فوق العاده” را در آغوش بگیرید.
* یاد بگیرید چگونه مری پاپینز درون خود را هدایت کنید.

Start living the life you’ve always wanted

It could be that you’ve figured everything out on your own and have ended up acing your career, meeting and marrying your perfect partner, producing three wonderful kids, owning a holiday home in Mustique and having a drop-dead gorgeous life. In which case, we applaud you.

If, on the other hand, you need the cheat codes, then this book will give you a nudge.

Redefining the genre of ‘self-help comedy,’ Shine is a book about the brevity of life. It contains adult themes of mortality, change, exhaustion and unrelenting pressure. Thankfully, the bleakness is done with humour and the solutions are entertaining, do-able and uplifting.

Shine is the literary equivalent of ‘ctrl/alt/delete.’ All you have to do is read the book, keep an open mind, and apply the learning. You will experience a personal re-boot with new mental software installed, upgrading you to ‘best possible self.’ It’s a very simple process that also happens to be ‘not very easy.’ Because, of course, if being your best self was easy, everybody would be doing it.

The average lifespan is 4000 weeks. Look around and you’ll see too many people having a ‘near life experience.’ They’re alive, but not living.

Truth time: life’s a short and precious gift that’s hurtling by in a blur. If you want to make a dent in the universe, it’s time to wake up.

We figure that if you’re going to rise, you may as well shine.

Laugh and learn while you:

• Rediscover your ability to ping out of bed every single day with fire in your belly and a smile on your face.
• Identify what really matters in your life and how to stop stressing about the stuff that doesn’t.
• Remember how to focus on all that makes you happy and cut the nonsense that worries you for no reason.
• Give up your low-level grumbling and experience the joy that comes when you focus on achieving all that you’ve ever wanted.
• Find out just how easy it is boost your energy and increase your motivation.
• Discover how to break free from ‘ordinary’ and embrace a life of ‘extraordinary.’
• Figure out how to channel your inner Mary Poppins.