انعطاف پذیری، اعتماد به نفس و تفکر مثبت: مانگا برای موفقیت ۲۰۲۳
Resilience, Confidence, and Positive Thinking: Manga for Success 2023

دانلود کتاب انعطاف پذیری، اعتماد به نفس و تفکر مثبت: مانگا برای موفقیت ۲۰۲۳ (Resilience, Confidence, and Positive Thinking: Manga for Success 2023) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده	Koji Kuze

ناشر: Wiley

دسته: توسعه فردی, موفقیت شخصی

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار	2023
زبان	English
نوع فایل	epub, pdf
حجم	299 Mb, 30 Mb

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

هوش‌مصنوعی ترجمه کالیبو

توضیحات

معرفی کتاب انعطاف پذیری، اعتماد به نفس و تفکر مثبت: مانگا برای موفقیت ۲۰۲۳

با مانگا برای موفقیت، اعتماد به نفس، مثبت اندیشی و تاب آوری خود را تقویت کنید!

تاب آوری، اعتماد به نفس و تفکر مثبت: مانگا برای موفقیت به شما نشان می دهد که چگونه دیدگاه خود را تغییر دهید تا رفاه خود را بهبود ببخشید. این مانگا داستان ریسا را روایت می کند که به تازگی در یک آژانس تبلیغاتی شروع به کار کرده است. بار کاری جدید و انتقادهای رئیسش او را غرق در استرس و اضطراب کرده و سلامت روانی او را تحت تاثیر قرار داده است. یک روز، ریسا با تسویوشی، دوست قدیمی دانشگاهش برخورد می کند. او از اعتماد به نفس و عزت نفس قوی تسویوشی مجذوب می شود و از او مشاوره می خواهد. تسویوشی برای کمک به ریسا در رهایی از خستگی روانی، رهایی از تفکر منفی و بازسازی اعتماد به نفسش، نکاتی را در مورد تاب آوری که در خارج از کشور آموخته است، به او پیشنهاد می دهد. ریسا با پیروی از توصیه های تسویوشی، ریشه های منفی اندیشی عادی خود را مورد بررسی قرار می دهد، شروع به کنترل مثبت احساساتش می کند، روابطش با همکارانش را بهبود می بخشد و بهترین نسخه از خود را می سازد.

اصول روانشناسی مثبت و تاب آوری، از جمله نظریه خودکارآمدی بندورا را درک کنید و بیاموزید که چگونه می توان آنها را به راحتی در زندگی خود به کار گرفت
یاد بگیرید که چگونه مراقب خون آشام های احساسی باشید، توانمندسازی خود را بسازید و احساسات منفی را کنترل کنید
مهارت هایی برای غلبه بر منفی اندیشی و ناامیدی کسب کنید و در عین حال ذهن و قلب قوی بسازید

دلیل محبوبیت زیاد مانگا برای کارآفرینان در ژاپن، چین، کره و سایر کشورها را کشف کنید. تاب آوری، اعتماد به نفس و تفکر مثبت: مانگا برای موفقیت خواندنی سرگرم کننده ای است – و می تواند زندگی شما را تغییر دهد!

فهرست کتاب:

۱. روی جلد

۲. فهرست مطالب

۳. صفحه عنوان

۴. حق تکثیر

۵. پیشگفتار

۶. پیش درآمد: تاب‌آوری یعنی…

۷. قسمت ۱: کنترل احساسات منفی

۸. قسمت ۲: رام کردن فرضیات منفی

۹. قسمت ۳: کسب حمایت اجتماعی

۱۰. قسمت ۴: بازیابی اعتماد به نفس

۱۱. قسمت ۵: استفاده بهینه از نقاط قوت خود در محیط کار

۱۲. سخن پایانی: ۲ Years Later

۱۳. نتیجه‌گیری

۱۴. منابع

۱۵. توافقنامه مجوز استفاده نهایی

توضیحات(انگلیسی)

Strengthen your confidence, positivity, and resilience with Manga for Success!

Resilience, Confidence, and Positive Thinking: Manga for Success will show you how to change your perspective to improve your wellbeing. This manga tells the story of Reisa, who recently started a new job at an advertising agency. Overwhelmed and stressed by the new workload and criticism from her boss, her mental health starts to suffer. One day, Reisa runs into Tsuyoshi, an old college friend. Captivated by Tsuyoshi's strong self-esteem and confidence, she asks for his advice. To help Reina relieve her mental fatigue, break out of her negative mindset, and rebuild her confidence, Tsuyoshi suggests resilience tips he adopted abroad. Following his advice, Reina addresses the roots of her habitual negativity, begins to positively control her emotions, starts to turn around her relationships with her peers, and becomes the best version of herself.

Understand the principles of positive psychology and resilience, including Bandura's self-efficacy theory, and learn how they can easily be applied in your life
Learn how to watch out for emotional vampires, build your self-empowerment, and control negative emotions
Gain skills for overcoming negativity and disappointments, while building a strong mind and heart

Discover why manga for businesspeople is so wildly popular in Japan, China, Korea, and elsewhere. Resilience, Confidence, and Positive Thinking: Manga for Success is fun to read—and it could just change your life!