تامّل در شناخت‌درمانی رفتاری ۲۰۱۵
Reflection in CBT 2015

توسعه‌ی مهارت‌ها و شایستگی در CBT فرآیندی پیچیده است که خود-مشاهده‌گری و خود-بازاندیشی بخش‌های اساسی آن را تشکیل می‌دهند. در این کتاب جدید، چهره‌های برجسته، بورلی هاروف و ریچارد تویتس، ابتدا منطق تمرکز بر خود-بازاندیشی در CBT را شرح می‌دهند و سپس دستورالعمل‌های عملی و در دسترس ارائه می‌کنند که نشان می‌دهند چگونه می‌توان به این مهم در آموزش و عمل دست یافت.

با برجسته کردن تحقیقات مرتبط در سراسر کتاب و استفاده از مطالعات موردی برای نشان دادن نظریه در عمل، ده فصل به بررسی موارد زیر می‌پردازند:

– بازاندیشی در آموزش، نظارت و خود-نظارتی،

– بازاندیشی در رابطه‌ی درمانی، در ادراکات و تعصبات اجتماعی-فرهنگی خود و در بازخورد مراجع،

– اهمیت حیاتی بازاندیشی برای مراقبت از خود و تبدیل شدن به درمانگر، ناظر و مربی بهتر.

این کتاب برای کارآموزان در برنامه‌های CBT با شدت بالا و پایین، شرکت‌کنندگان در دوره‌های گسترده‌تر CBT و متخصصان واجد شرایطی که به طور مستقل برای افزایش ظرفیت خود-بازاندیشی خود تلاش می‌کنند، یک مطالعه‌ی ضروری است.

Developing skills and competency in CBT is a complex process of which self-observation and self-reflection are an essential part. In this new book, leading figures Beverly Haarhoff and Richard Thwaites outline the rationale for a focus on self-reflective practice in CBT, before offering practical and accessible guidelines demonstrating how this can be achieved in training and practice.

Highlighting relevant research throughout and using case studies to illustrate theory in practice, ten chapters consider:

– reflection in training and in supervision and self-supervision,

– reflecting on the therapeutic relationship, on our sociocultural perceptions and biases and on client feedback

– how reflection is vital to self-care and to becoming a better therapist, supervisor and trainer.

This is an essential read for trainees in both high and low intensity CBT programmes, those on broader CBT courses, and for qualified practitioners working independently to enhance their self-reflective capacity.