Sale
خواندن مسابقه: دوچرخه سواری از درون گروه ۲۰۱۳
Reading the Race: Bike Racing from Inside the Peloton 2013
دانلود کتاب خواندن مسابقه: دوچرخه سواری از درون گروه ۲۰۱۳ (Reading the Race: Bike Racing from Inside the Peloton 2013) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Jamie Smith |
|---|
ناشر:
VeloPress
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2013 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
256 |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب خواندن مسابقه: دوچرخه سواری از درون گروه ۲۰۱۳
در کتاب “خواندن مسابقه”، جیمی اسمیت، گزارشگر مسابقات دوچرخه سواری، و کریس هورنر، کاپیتان جاده با سابقه، با هم برای ارائه یک کلاس استادانه در مورد استراتژی ها و تاکتیک های دوچرخه سواری کنار هم می آیند. با استفاده از استراتژی ها و تاکتیک هایی که در طول هزاران مسابقه آموخته اند، دوچرخه سواران و طرفداران دوچرخه سواری یاد می گیرند که چگونه یک مسابقه را بخوانند و ببینند که چگونه می توانند در آن پیروز شوند. به این دلیل که به مسابقات دوچرخه سواری “شطرنج متحرک” می گویند. مطمئناً آستانه درد بالا و VO2max عالی مفید هستند. اما اگر هدفتان پیروزی است، به هوش مسابقه نیاز دارید. شروع فرارها، تشکیل اتحادها، مدیریت یک میدان دوره زده، آماده سازی برای یک دوندگی – در هر صفحه، هورنر و اسمیت رازهای جدیدی برای مسابقات سریع تر و نتایج بهتر را فاش می کنند. اسمیت و هورنر اشتباهات رایج را تجزیه و تحلیل می کنند و با استفاده از تجارب چندین دهه مسابقه، راهنمایی هایی برای دوچرخه سواران ارائه می دهند. “خواندن مسابقه” دیدگاه یک کهنه کار را در مورد موارد زیر نشان می دهد:
* تشکیل بهترین تیم ممکن
* ساختن استراتژی هایی حول تیم، مسیر و رقبا
* واکنش فوری به سناریوهای رایج
* انجام معاملات و ترکیب ها
* فرارها، اچلون ها، مسدود کردن
* پروتکل و آداب و رسوم گروه
* به اتمام رساندن در جایزه نقدی یا در جایگاه
* پیروزی در گروه سواری
چه شما یک دوچرخه سوار جدید باشید، یک حرفه ای جویای نام، یک مدیر تیم، یا حتی یک طرفدار کنار جاده، “خواندن مسابقه” هوش دوچرخه سواری شما را برای مسابقه بهتر ارتقا خواهد داد.
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. عنوان
۳. حق تکثیر
۴. فهرست مطالب
۵. پیشگفتار
۶. سپاسگزاری
۱. انگیزه من چیست؟
۲. آموزش مقدماتی
۳. سواری گروهی و سایر مهارتها
۴. مدیریت سرعت
۵. حمله کردن
۶. پیروزی و سایر اهداف والا
۷. سرعت نهایی
۸. مسابقات تایم تریل
۹. هوشیاری بالا
۱۰. گردآوری تیم عالی
۱۱. اهداف
۱۲. برو مسابقه بده
۱۹. اصطلاحشناسی
۲۰. جدول تجهیزات
۲۱. فهرست راهنما
۲۲. درباره نویسندگان
توضیحات(انگلیسی)
In Reading the Race, race announcer Jamie Smith and veteran road captain Chris Horner team up to deliver a master class in bike racing strategies and tactics. Armed with strategies and tactics learned over thousands of races, cyclists and cycling fans will learn how to read a race--and see how to win it.Bike racing is called a rolling chess game for a reason. Sure, a high pain threshold and a killer VO2max are helpful. But if you're in it to win it, you need race smarts. Starting breaks, forming alliances, managing a lapped field, setting up a sprint--on every page, Horner and Smith reveal new secrets to faster racing and better results.Smith and Horner dissect common mistakes, guiding riders with lessons learned from decades of racing experience. Reading the Race reveals the veteran's eye view on:
- Assembling the best possible team
- Crafting strategies around the team, course, and rivals
- Reacting instantly to common scenarios
- Making deals and combines
- Breaks, echelons, blocking
- Pack protocol and etiquette
- Finishing in the prize money or on the podium
- Winning the group ride
Whether you're a new racer, an aspiring pro, a team manager, or even a roadside fan, Reading the Race will elevate your cycling IQ for better racing.
Table of Contents
1. Cover
2. Title
3. Copyright
4. Contents
5. Preface
6. Acknowledgments
1. What’s My Motivation?
2. Basic Training
3. Pack Riding and Other Skills
4. Handling Speed
5. Attacking
6. Winning and Other Lofty Goals
7. Sprinting
8. Time Trials
9. High Alert
10. Assembling the Perfect Team
11. Goals
12. Go Race
19. Phraseology
20. Gear Chart
21. Index
22. About the Authors
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
