تعطیل کاری: چگونه به خوبی آن را انجام دهیم ۲۰۲۰
Procrastination: How to do it well 2020

دانلود کتاب تعطیل کاری: چگونه به خوبی آن را انجام دهیم ۲۰۲۰ (Procrastination: How to do it well 2020) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده	Alain de Botton, Alain Botton

ناشر: The School of Life

دسته: توسعه فردی, موفقیت شخصی

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار	2020
زبان	English

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

هوش‌مصنوعی ترجمه کالیبو

توضیحات

معرفی کتاب تعطیل کاری: چگونه به خوبی آن را انجام دهیم ۲۰۲۰

بسیاری از ما نابغه های خاموشی در هنر تعلل هستیم. ما تمایل داریم به خاطر همه چیزهایی که هنوز انجام نداده ایم (و ساعاتی که مثل اینکه فانی نیستیم، هدر داده ایم) احساس گناه کنیم، هرگز به این فکر نمی کنیم که چرا تعلل می کنیم و چگونه می توانیم این کار را کمتر انجام دهیم. به نظر می رسد که ما آنقدر تعلل کرده ایم که لیاقت شروع دوباره را نداریم. به دور از این. همانطور که این کتاب نشان می دهد، تعلل یک عارضه عجیب نیست که فقط ما نفرین شده ایم: این یک نقص طراحی جذاب و قابل حل در انسان است. هدف از بین بردن کامل تعلل نیست (گاهی اوقات چیزهایی برای به ما یاد دادن دارد)، بلکه درک ریشه های آن و ترسیم یک مسیر چابک برای دور زدن آن است. این کتابی درباره مدیریت تعلل، به حداکثر رساندن بهره وری از بعد از ظهرهایمان روی مبل و سپس گاهی جسارت برای انجام مهم ترین وظایف زندگی مان است.

فهرست کتاب:

۱. جلد

۲. حق تکثیر

۳. مقدمه

۴. ترس و تعلل

۵. لولاهای جیرجیرکننده

۶. مشغولیت کاذب

۷. خیره شدن به بیرون از پنجره

۸. از دست دادن مسیر داستان

۹. تعلل دیگران

۱۰. کمال‌گرایی

۱۱. تاریخچه مختصری از تعلل

۱۲. حواس‌پرتی ناشی از اخبار

۱۳. حواس‌پرتی ناشی از پورنوگرافی

۱۴. غذا خوردن

۱۵. اضطراب وجودی

۱۶. روانکاوی

۱۷. صومعه

۱۸. خردمندی غیرمتعارف

۱۹. ضرب‌الاجل‌ها

۲۰. پیشی گرفتن از تعلل

۲۱. در ستایش تعلل

۲۲. تعلل گزینشی

۲۳. محدودیت‌های سخت‌کوشی

۲۴. نام‌گذاری مجدد تعلل

۲۵. هنوز وقت کافی هست

توضیحات(انگلیسی)

Many of us are quiet geniuses at the art of procrastination. We tend to feel so guilty about everything we haven’t done yet (and the hours frittered away as though we were immortal), we never get around to reflecting on why we delay and how we might do so less o en. It seems as if we have procrastinated too much to deserve a new start. Far from it. As this book shows, procrastination isn’t a weird affliction we alone have been cursed with: it’s a fascinating and solvable design-flaw of the human animal. The goal is not to remove procrastination altogether (it sometime has things to teach us), but to understand its roots and plot a nimble path around it. This is a book about managing our procrastination, getting the most out of our afternoons on the sofa and then sometimes daring to get on with the most important tasks in our lives.