Sale
تسلط بر اضطراب خلاق: ۲۴ درس برای نویسندگان، نقاشان، نوازندگان و بازیگران از برجسته ترین مربی خلاقیت آمریکا ۲۰۱۱
Mastering Creative Anxiety: 24 Lessons for Writers, Painters, Musicians, and Actors from America’s Foremost Creativity Coach 2011
دانلود کتاب تسلط بر اضطراب خلاق: ۲۴ درس برای نویسندگان، نقاشان، نوازندگان و بازیگران از برجسته ترین مربی خلاقیت آمریکا ۲۰۱۱ (Mastering Creative Anxiety: 24 Lessons for Writers, Painters, Musicians, and Actors from America’s Foremost Creativity Coach 2011) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Eric Maisel |
|---|
ناشر:
New World Library
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2011 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
272 |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
382 Kb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب تسلط بر اضطراب خلاق: ۲۴ درس برای نویسندگان، نقاشان، نوازندگان و بازیگران از برجسته ترین مربی خلاقیت آمریکا ۲۰۱۱
اریک مایسل، در طول چندین دهه فعالیتش به عنوان روان درمانگر و مربی خلاقیت، یک رشته مشترک پشت آنچه اغلب “بلوکه شدن نویسنده”، “تعویق انداختن”، یا “ترس از صحنه” نامیده می شود، یافته است. این اضطراب خاص است که به طور متناقض، خالقان را از انجام، تکمیل یا به اشتراک گذاشتن کاری که به سمت آن سوق داده می شوند، باز می دارد. این “اضطراب خلاق” می تواند به شکل اجتناب از کار، اعلام ناکافی بودن آن، یا عدم بازاریابی آن باشد – و می تواند خالقان را برای دهه ها، حتی برای یک عمر، فلج کند. اما مایسل آموخته است که چه چیزی خالقان موفق را متمایز می کند. او این استراتژی ها را در اینجا به اشتراک می گذارد، از جمله مدیریت استرس مخصوص هنرمندان؛ چگونگی کار کردن علیرغم غرور آسیب دیده، شغل های روزمره، و سایر ناامیدی های اجتناب ناپذیر؛ و آنچه نباید برای مقابله با اضطراب انجام داد. اجرای این ۲۴ درس، درد عدم خلق را با پاداش های عمیق خود-بیان هنری آزاد جایگزین می کند.
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. عنوان
۳. حق نشر
۴. فهرست مطالب
۵. مقدمه
۶. فصل ۱: اضطراب خلق کردن و خلق نکردن
۷. فصل ۲: اضطراب مهم بودن و مهم نبودن
۸. فصل ۳: اضطراب هویت
۹. فصل ۴: اضطراب فردیت
۱۰. فصل ۵: اضطراب انتخاب زندگی خلاقانه
۱۱. فصل ۶: اضطراب بقا
۱۲. فصل ۷: اضطراب شغلهای جانبی
۱۳. فصل ۸: اضطراب انتخاب کردن
۱۴. فصل ۹: اضطراب مصالحه کردن
۱۵. فصل ۱۰: اضطراب امکان
۱۶. فصل ۱۱: اضطراب کار کردن
۱۷. فصل ۱۲: اضطراب فکر کردن
۱۸. فصل ۱۳: اضطراب خراب کردن
۱۹. فصل ۱۴: اضطراب شکست خوردن
۲۰. فصل ۱۵: اضطراب به پایان رساندن
۲۱. فصل ۱۶: اضطراب دلبستگی و اهمیت دادن
۲۲. فصل ۱۷: اضطراب آسیب دیدن ایگو
۲۳. فصل ۱۸: اضطراب اجرا کردن
۲۴. فصل ۱۹: اضطراب فروختن
۲۵. فصل ۲۰: اضطراب تبلیغ کردن
۲۶. فصل ۲۱: اضطراب تعلل ورزیدن
۲۷. فصل ۲۲: اضطراب انتظار کشیدن
۲۸. فصل ۲۳: اضطراب تکرار کردن
۲۹. فصل ۲۴: اضطراب موفقیت
۳۰. یادداشتها
۳۱. نمایه
۳۲. درباره نویسنده
توضیحات(انگلیسی)
In his decades as a psychotherapist and creativity coach, Eric Maisel has found a common thread behind what often gets labeled “writer’s block, ” “procrastination, ” or “stage fright.” It’s the particular anxiety that, paradoxically, keeps creators from doing, completing, or sharing the work they are driven toward. This “creative anxiety” can take the form of avoiding the work, declaring it not good enough, or failing to market it — and it can cripple creators for decades, even lifetimes. But Maisel has learned what sets successful creators apart. He shares these strategies here, including artist-specific stress management; how to work despite bruised egos, day jobs, and other inevitable frustrations; and what not to do to deal with anxiety. Implementing these 24 lessons replaces the pain of not creating with the profound rewards of free artistic self-expression.
Table of Contents
1. Cover
2. Title
3. Copyright
4. Contents
5. Introduction
6. Chapter 1: The Anxiety of Creating and Not Creating
7. Chapter 2: The Anxiety of Mattering and Not Mattering
8. Chapter 3: The Anxiety of Identity
9. Chapter 4: The Anxiety of Individuality
10. Chapter 5: The Anxiety of Choosing the Creative Life
11. Chapter 6: The Anxiety of Surviving
12. Chapter 7: The Anxiety of Day Jobs
13. Chapter 8: The Anxiety of Choosing
14. Chapter 9: The Anxiety of Compromising
15. Chapter 10: The Anxiety of Possibility
16. Chapter 11: The Anxiety of Working
17. Chapter 12: The Anxiety of Thinking
18. Chapter 13: The Anxiety of Ruining
19. Chapter 14: The Anxiety of Failing
20. Chapter 15: The Anxiety of Completing
21. Chapter 16: The Anxiety of Attaching and Caring
22. Chapter 17: The Anxiety of Ego Bruising
23. Chapter 18: The Anxiety of Performing
24. Chapter 19: The Anxiety of Selling
25. Chapter 20: The Anxiety of Promoting
26. Chapter 21: The Anxiety of Procrastinating
27. Chapter 22: The Anxiety of Waiting
28. Chapter 23: The Anxiety of Repeating
29. Chapter 24: The Anxiety of Success
30. Notes
31. Index
32. About the Author
سایر کتابهای ناشر
دریای آزاد: دنیای پلانکتون (مجموعه طبیعتگرای نوین کالینز، کتاب ۳۴) ۲۰۱۲
The Open Sea: The World of Plankton (Collins New Naturalist Library, Book 34) 2012
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
