Sale
تنهایی کمتر: چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم، دوست پیدا کنیم و احساس تنهایی کمتری داشته باشیم ۲۰۲۱
Lonely Less: How to Connect with Others, Make Friends and Feel Less Lonely 2021
دانلود کتاب تنهایی کمتر: چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم، دوست پیدا کنیم و احساس تنهایی کمتری داشته باشیم ۲۰۲۱ (Lonely Less: How to Connect with Others, Make Friends and Feel Less Lonely 2021) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Gill Hasson |
|---|
ناشر:
Capstone
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2021 |
|---|---|
| زبان |
English |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
305 Kb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب تنهایی کمتر: چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم، دوست پیدا کنیم و احساس تنهایی کمتری داشته باشیم ۲۰۲۱
استراتژی ها، ایده ها و راهنمایی هایی برای غلبه بر تنهایی را کشف کنید
هرکسی، صرف نظر از سن، جنسیت، فرهنگ یا توانایی هایش، می تواند خود را از دیگران جدا و بی ارتباط ببیند و احساس تنهایی کند. اگر احساس تنهایی می کنید، شما تنها هستید. و این حس خوشایند نیست.
اما وضعیت شما می تواند به سمت بهتر شدن تغییر کند!
در کتاب “تنهایی کمتر: چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم، دوست پیدا کنیم و احساس تنهایی کمتری داشته باشیم”، نویسنده پرفروش، گیل هاسون، استراتژی های عملی ارائه می دهد که می توانید بلافاصله برای مقابله با تنهایی و ارتباط با دیگران اجرا کنید.
این کتاب می شناسد که ما به عنوان موجودات اجتماعی، هر یک نیاز داریم که با دیگران تعامل داشته باشیم؛ به طرق مثبت با هم ارتباط برقرار کنیم و احساس کنیم که درک شده ایم، به گروه تعلق داریم و از سوی دیگران ارزشمند شمرده می شویم.
این کتاب ارائه می دهد:
- راهنمای ملاقات با افراد جدید و دوست یابی
- مشاوره در مورد نحوه “سازگاری” با دیگران
- ایده هایی در مورد نحوه گذراندن وقت به تنهایی
- توصیه هایی برای حفظ ارتباط هنگام کار از خانه
- مشاوره تخصصی در مورد مدیریت تنهایی وجودی؛ جدایی که می تواند پس از یک تجربه تروماتیک رخ دهد
چه به دنبال تقویت خودتان باشید یا به دنبال کمک به شخص دیگری، کتاب “تنهایی کمتر” یک خواندنی ضروری است تا بتوانید بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید، در فعالیت های اجتماعی شرکت کنید، دوست پیدا کنید، درک شوید و احساس تعلق داشته باشید.
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. فهرست مطالب
۳. صفحه عنوان
۴. حق تکثیر
۵. تقدیمنامه
۶. مقدمه
۱ درک تنهایی
۲ دانستن آنچه میخواهید
۳ تفکر مثبت
۴ ملاقات با افراد جدید
۵ دوستیابی: چه باید کرد
۶ دوستیابی: چه باید گفت
۷ جا افتادن
۸ صمیمیتر شدن
۹ مدیریت تنهایی اگزیستانسیال
۱۰ گذراندن وقت به تنهایی
۱۱ کار کردن از خانه و تنهایی در محل کار
۱۲ فراگیر بودن: کمک به دیگران برای ارتباط و احساس تعلق
۱۹. اطلاعات و پشتیبانی بیشتر
۲۰. درباره نویسنده
۲۱. فهرست نمایه
۲۲. توافقنامه مجوز کاربر نهایی
توضیحات(انگلیسی)
Explore strategies, ideas and advice for overcoming loneliness
Anyone, whatever their age, gender, culture or abilities, can find themselves separate and disconnected from others and feeling lonely. If you feel lonely you are lonely. And it’s not nice.
But your situation can change for the better!
In Lonely Less: How to Connect with Others, Make Friends and Feel Less Lonely, bestselling author Gill Hasson delivers practical strategies you can implement immediately to counter loneliness and connect with other people.
The book recognises that as social beings, we each need to interact with others; to connect in positive ways and feel that we are understood, that we belong and are valued by others.
It offers:
- A guide to meeting new people and making friends
- Advice on how best to ‘fit in’ with others
- Ideas on how to spend time alone
- Recommendations for keeping connected when working from home
- Expert advice on managing existential loneliness; the disconnection that can follow a traumatic experience
Whether you’re looking to empower yourself or help someone else, Lonely Less is a must-read in order to better connect with others, take part in social activities, make friends, be understood and feel a sense of belonging.
Table of Contents
1. Cover
2. Table of Contents
3. Title Page
4. Copyright
5. Dedication
6. Introduction
1 Understanding Loneliness
2 Knowing What You Want
3 Positive Thinking
4 Meeting New People
5 Making Friends: What to Do
6 Making Friends: What to Say
7 Fitting In
8 Getting Closer
9 Managing Existential Loneliness
10 Spending Time Alone
11 Working from Home and Loneliness at Work
12 Being Inclusive: Helping Others to Connect and to Belong
19. Further Information and Support
20. About the Author
21. Index
22. End User License Agreement
دیگران دریافت کردهاند
سایر کتابهای ناشر
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
