در جستجوی تعالی ۲۰۱۵
In Pursuit of Excellence 2015

دانلود کتاب در جستجوی تعالی ۲۰۱۵ (In Pursuit of Excellence 2015) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف) و ترجمه فارسی

نویسنده

Terry Orlick

voucher-1

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار

2015

زبان

English

تعداد صفحه‌ها

384

نوع فایل

pdf

حجم

24.7 MB

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

🏷️ قیمت اصلی: ۳۷۸٬۰۰۰ تومان بود. قیمت فعلی: ۲۹۸٬۰۰۰ تومان.

📥 دانلود نسخه‌ی اصلی کتاب به زبان انگلیسی(PDF)
🧠 به همراه ترجمه‌ی فارسی با هوش مصنوعی 🔗 مشاهده جزئیات

پیش‌خرید با تحویل فوری(⚡️) | فایل کتاب حداکثر تا ۳۰ دقیقه(🕒) پس از ثبت سفارش آماده دانلود خواهد بود.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

توضیحات

معرفی کتاب در جستجوی تعالی ۲۰۱۵

خواه ورزشکار باشید، خواه مربی مشتاق، یا یک متخصص در زمینه تجارت، هدف غایی یکی است: دستیابی به نهایت توانایی‌هایتان.

تری اورلیک، نویسنده و روانشناس ورزشی مشهور بین‌المللی، به صدها ورزشکار المپیکی و حرفه‌ای کمک کرده است تا عملکرد خود را به حداکثر برسانند و به اهدافشان برسند. در این ویرایش پنجم جدید، اورلیک مؤثرترین استراتژی‌ها و برنامه‌های گام به گام را برای شما فراهم می‌کند تا مسیر شخصی خود را به سوی تعالی توسعه دهید.

شما یاد خواهید گرفت که چگونه برای رسیدن به تعالی تمرکز کنید و در عین حال از زندگی لذت ببرید. دیدگاه مثبت‌تری به دست خواهید آورد، تعهد متمرکزتری خواهید داشت، راه‌های بهتری برای مقابله با عوامل مزاحم و فشارها پیدا خواهید کرد و استراتژی‌هایی برای غلبه بر موانع خواهید آموخت. همچنین، رضایت شخصی و حرفه‌ای بیشتری کسب خواهید کرد و راه‌های بهتری برای کار با هم‌تیمی‌ها، پاسخگویی مؤثرتر به مربیگری و راهنمایی، و مثبت‌تر و خودگردان‌تر شدن در افکار و اعمال خود کشف خواهید کرد.

در جستجوی تعالی، هم کاربردی و هم الهام‌بخش است، هم راهنمایی برای زندگی روزمره و ایجاد انگیزه است و هم نقشه‌ای برای دستیابی به موفقیت‌های بلندمدت. آن را بخوانید، از آن استفاده کنید و با آن پیروز شوید – هم در زندگی شخصی و هم در زندگی حرفه‌ای.


فهرست کتاب:

۱. صفحه روی جلد

۲. در جستجوی تعالی

۳. صفحه حق چاپ

۴. تقدیم

۵. فهرست

۶. پیشگفتار

۷. قدردانی

۸. بخش اول: کشف تعالی

۹. فصل ۱: انتخاب تعالی

۱۰. فصل ۲: چرخه تعالی

۱۱. فصل ۳: تمرکز برای تعالی

۱۲. فصل ۴: سفر به سوی تعالی

۱۳. بخش دوم: تمرکز برای تعالی

۱۴. فصل ۵: خودآزمایی

۱۵. فصل ۶: شدت، آرامش و بازیابی

۱۶. فصل ۷: کنترل حواس‌پرتی

۱۷. فصل ۸: تصاویر مثبت

۱۸. فصل ۹: شبیه‌سازی

۱۹. فصل ۱۰: تجربه‌های ذن

۲۰. بخش سوم: خلق تعالی

۲۱. فصل ۱۱: دیدگاه‌ها

۲۲. فصل ۱۲: اهداف

۲۳. فصل ۱۳: تعهدات

۲۴. فصل ۱۴: ارتباطات

۲۵. فصل ۱۵: چالش‌ها

۲۶. فصل ۱۶: اقدامات

۲۷. بخش چهارم: زندگی تعالی

۲۸. فصل ۱۷: مطمئن و آرام

۲۹. فصل ۱۸: متعادل

۳۰. فصل ۱۹: سازگار

۳۱. فصل ۲۰: آموزش‌پذیر

۳۲. فصل ۲۱: تیم‌محور

۳۳. فصل ۲۲: خودگردان

۳۴. فصل ۲۳: انطباق‌پذیر

۳۵. فصل ۲۴: انتقال‌های مثبت

۳۶. پیوست

۳۷. کتاب‌شناسی

۳۸. منابع اضافی

۳۹. درباره نویسنده

۴۰. تبلیغ پشت جلد

 

توضیحات(انگلیسی)

Whether you’re an athlete, aspiring coach, or business professional, the ultimate goal remains the same: reaching your potential.

Author Terry Orlick, an internationally acclaimed sport psychologist, has helped hundreds of Olympic and professional athletes maximize their performances and achieve their goals. In this new fifth edition, Orlick provides the most effective strategies and step-by-step plans for you to develop your personal path to excellence.

You’ll learn to focus for excellence while living and enjoying life to the fullest. You’ll gain a more positive outlook, a more focused commitment, better ways of dealing with distractions and pressures, and strategies for overcoming obstacles. You’ll also achieve greater personal and professional satisfaction and discover better ways to work with teammates, respond more effectively to coaching and guidance, and become more positive and self-directed in your thoughts and actions.

Both practical and inspirational, In Pursuit of Excellence is a guide to daily living and motivation as well as a road map to long-term achievement. Read it, use it, and win with it— personally and professionally.


Table of Contents

1. Cover Page

2. In Pursuit of Excellence

3. Copyright Page

4. Dedication

5. Contents

6. Preface

7. Acknowledgments

8. Part I: Discovering Excellence

9. Chapter 1: Choice of Excellence

10. Chapter 2: Wheel of Excellence

11. Chapter 3: Focus for Excellence

12. Chapter 4: Journey to Excellence

13. Part II: Focusing for Excellence

14. Chapter 5: Self-Examination

15. Chapter 6: Intensity, Relaxation, and Recovery

16. Chapter 7: Distraction Control

17. Chapter 8: Positive Images

18. Chapter 9: Simulation

19. Chapter 10: Zen Experiences

20. Part III: Creating Excellence

21. Chapter 11: Perspectives

22. Chapter 12: Goals

23. Chapter 13: Commitments

24. Chapter 14: Connections

25. Chapter 15: Challenges

26. Chapter 16: Actions

27. Part IV: Living Excellence

28. Chapter 17: Confident and Composed

29. Chapter 18: Balanced

30. Chapter 19: Consistent

31. Chapter 20: Coachable

32. Chapter 21: Team-Oriented

33. Chapter 22: Self-Directed

34. Chapter 23: Adaptable

35. Chapter 24: Positive Transitions

36. Appendix

37. Bibliography

38. Additional Resources

39. About the Author

40. Back Page Ad

دیگران دریافت کرده‌اند

در جستجوی پستانداران اولیه ۲۰۱۳
In Pursuit of Early Mammals 2013

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه

بازگشت کامل وجه

در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.

دانلود پرسرعت

دانلود فایل کتاب با سرعت بالا

ارسال فایل به ایمیل

دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.

پشتیبانی ۲۴ ساعته

با چت آنلاین و پیام‌رسان ها پاسخگو هستیم.

ضمانت کیفیت کتاب

کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.