استرس گرمایی در ورزش و تمرین: ترموفیزیولوژی سلامت و عملکرد ۲۰۱۹
Heat Stress in Sport and Exercise: Thermophysiology of Health and Performance 2019

این کتاب به منظور ارائه شرحی روان از فیزیولوژی استرس گرمایی، بیماری های مرتبط با قرار گرفتن در معرض گرما، توصیه هایی برای بهینه سازی سلامتی و عملکرد، و بررسی ورزش های المپیک که در شرایط محیطی بالقوه گرم انجام می شوند، طراحی شده است. در بخش اول، کتاب به بررسی چگونگی تاثیر استرس گرمایی بر عملکرد می پردازد، به این صورت که مبانی تنظیم حرارت بدن و نحوه تاثیر این پاسخ ها بر عملکرد قلب و عروق، سیستم عصبی مرکزی و عضلات اسکلتی را شرح می دهد. همچنین به شرح آسیب شناسی و درمان بیماری های ناشی از فعالیت بدنی در گرما و همچنین نقش وضعیت آب بدن در طول ورزش در گرما می پردازد. پس از آن، اقدامات مقابله ای (مانند خنک سازی و سازگاری با گرما) پوشش داده شده و توضیحی در مورد چگونگی کمک آن ها در کاهش بروز بیماری های ناشی از گرما و به حداقل رساندن اختلال در عملکرد ارائه می شود. یک ویژگی جدید و خاص این کتاب، گنجاندن فصل های ویژه هر ورزش است که در آن تاثیر استرس گرمایی بر عملکرد و سلامتی و همچنین استراتژی ها و سیاست های اتخاذ شده توسط نهادهای حاکم در تلاش برای جبران نقش مخرب فشار حرارتی شرح داده شده است. با توجه به وسعت و دامنه بخش ها، این کتاب یک راهنمای مرجع برای پزشکان، متخصصان، مربیان، ورزشکاران، محققان و دانشجویان خواهد بود.

The book is designed to provide a flowing description of the physiology of heat stress, the illnesses associated with heat exposure, recommendations on optimising health and performance, and an examination of Olympic sports played in potentially hot environmental conditions. In the first section the book examines how heat stress effects performance by outlining the basics of thermoregulation and how these responses impact on cardiovascular, central nervous system, and skeletal muscle function. It also outlines the pathophysiology and treatment of exertional heat illness, as well as the role of hydration status during exercise in the heat. Thereafter, countermeasures (e.g. cooling and heat acclimation) are covered and an explanation as to how they may aid in decreasing the incidence of heat illness and minimise the impairment in performance is provided. A novel and particular feature of the book is its inclusion of sport-specific chapters in which the influence of heat stress on performance and health is described, as well as strategies and policies adopted by the governing bodies in trying to offset the deleterious role of thermal strain. Given the breadth and scope of the sections, the book will be a reference guide for clinicians, practitioners, coaches, athletes, researchers, and students.