کسب تکانش: چگونه وقتی گیر کرده‌اید، شروع کنید ۲۰۱۶
Get Momentum: How to Start When You’re Stuck 2016

روشی قدرتمند و شخصی برای بهبود زندگی و پیشرفت شغلی شما

آیا پیش آمده که با وجود تلاش‌های جدی برای دستیابی به اهدافتان، احساس درجا زدن کنید؟

داشتن شتاب و تکاپو فراتر از صرفاً انجام دادن کارهاست. این همان حس رضایت، این باور است که می‌توانید به اهداف بزرگ دست یابید و پروژه‌های مهمی را به سرانجام برسانید که هم از نظر شخصی و هم از نظر حرفه‌ای شما را خشنود می‌کنند. کتاب *شتاب بگیرید* شما را در زمینه‌های ذهنیت، مهارت‌ها و ابزارهای مورد نیاز راهنمایی می‌کند تا سریع‌تر و آسان‌تر در مسیر اهداف زندگی و شغلی خود پیشرفت کنید و در عین حال، زندگی کم‌ استرس‌تر و پرمعناتری داشته باشید. نویسندگان، جودی وومک و همسرش جیسون وومک، بینش‌های ارزشمندی در مورد روانشناسی تغییر ارائه می‌دهند و به شما می‌آموزند چگونه تمرکز خود را به سمت تجربه‌ی رضایت در کار و زندگی هدایت کنید.

نویسندگان تجربیات خود را در ساخت یک شرکت موفق مشاوره مدیریتی و برگزاری کارگاه‌های آموزشی رهبری در شهر خود و بیش از بیست کشور در سراسر جهان به اشتراک می‌گذارند. برخلاف وعده بسیاری از کتاب‌های خودیاری/تجاری، آن‌ها معتقدند که هیچ دستورالعمل یکسانی برای موفقیت وجود ندارد. *شتاب بگیرید* به شما می‌آموزد که چگونه بر اساس پایه‌های محکم معیارهای “کیفیت زندگی” خود، تغییرات فعالانه‌ای ایجاد کنید. جودی و جیسون راهنمایی‌های روشن و گام‌به‌گامی را در مورد چگونگی تعریف معیارهای شخصی خود ارائه می‌دهند تا بتوانید *شتاب بگیرید*، زندگی خود را بهبود بخشید و شغل خود را ارتقا دهید.

در این کتاب یاد می‌گیرید که:

• به ندای درون پاسخ دهید (وقتی می‌گویید “باید کسی کاری در این مورد انجام دهد!” چه باید کرد)
• یک تیم را سازماندهی کنید و از دیدگاه افراد مورد اعتماد خود بهره‌مند شوید
• چیزی را اندازه بگیرید (فقط نه همه چیز را به طور همزمان)
• به طور خاص آزمایش کنید و آگاهانه تمرین کنید
• شتاب ایجاد کنید، پیروزی‌های خود را بشناسید و آن را به دیگران انتقال دهید

کتاب *شتاب بگیرید* با مهربانی، مسئولیت‌پذیری و تشویق، به شما کمک می‌کند تا از روش طبیعی خود برای دستیابی به اهداف حرفه‌ای و تجربیات شخصی که در لیست آرزوهایتان قرار دارند، بهره ببرید و زندگی‌ای را تجربه کنید که از به اشتراک گذاشتن آن با دیگران مفتخر باشید.

A powerful and personalized process to improve your life and advance your career

Do you sometimes feel stuck, despite real efforts to gain momentum on goals you’ve set?

Momentum means you’re doing more than simply getting things done. It’s that feeling of satisfaction, the belief that you can achieve big goals and complete important projects that fulfill you both personally and professionally. Get Momentum coaches you in the mindset, skill set, and toolkit required to make progress on the items you have on your life and work goals faster and easier, while living a less stressful, more meaningful life. The authors, Jodi Womack and her husband Jason Womack, provide valuable insights into the psychology of change and how to direct your focus to experience fulfillment at work and in life.

The authors share what they know having built a successful executive coaching firm together, as well as facilitating leadership workshops in their home town and more than twenty countries around the world. Contrary to the promise of many self-help/business books, they believe there is no one-size-fits-all recipe for success.Get Momentum teaches you how to make proactive changes based on the solid foundation of your own “quality of life” criteria. Jodi and Jason offer clear, step-by-step guidance on how to define your personal criteria so that you can Get Momentum, improve your life and enhance your career.

You will learn how to:

• Answer the Call (What to do when you say “Someone should do something about this!”)
• Organize a Team and Gain the Perspective of People You Trust
• Measure Something (Just Not Everything At Once)
• Experiment Specifically and Practice Deliberately
• Build Momentum, Recognize Your Wins, and Pay It Forward

With kindness, accountability and encouragement, Get Momentum will help you tap into your natural way of being to achieve professional goals and personal experiences that are on your bucket list, living a life you’re proud to share with others.