Essentials of Biomechanics، ویرایش دوم، یک رویکرد مفهومی واضح برای درک بیومکانیک در زمینه تحلیل کیفی حرکت انسان ارائه میکند. فلسفه این است که دانش بیومکانیک مدرن (با مراجع گسترده برای مطالعه دانشجویی) را با دانش حرفه ای کاربرد ترکیب کند. این کاربرد واقعی بیومکانیک در تنظیمات دنیای واقعی در متون بیومکانیک قبلی وجود ندارد.
متن نمونههای واقعی از کاربرد بیومکانیک را به روشهای مختلف ارائه میکند. مانند سایر متون، مثالها و مشکلات حرکت انسان برای کمک به آموزش متغیرها و مفاهیم بیومکانیکی مورد بحث قرار گرفتهاند. با این حال، این متن با رویکرد مثال ریاضی فراتر از این مقوله فیزیک است. اول، نه اصل بیومکانیک در سراسر کتاب توسعه داده شده است تا دانش نظری را با اصول و کاربردهای عملی/حرفه ای مرتبط کند. این نه اصل کاربردی کلی مبتنی بر قوانین و مفاهیم بیومکانیک است، بنابراین می توان آنها را برای تمام حرکات انسان به کار برد. اصولی وجود دارد که به رشته های PETE کمک می کند تا استاندارد 2 را در مورد کاربرد مفاهیم و اصول حرکتی در تربیت بدنی ارائه دهند (NASPE، 1995). بیشتر متون بیومکانیک که سعی کرده اند اصولی را برای کاربرد توسعه دهند، مشاهدات خاص زیادی را در مورد بسیاری از دسته های حرکت انسان ایجاد می کنند، بنابراین دانش آموزان تمایل به گم شدن دارند. دوم، بخش پایانی کتاب کاربرد بیومکانیک را در تحلیل کیفی حرکات چندگانه در چهار حوزه حرفه ای توسعه می دهد: تربیت بدنی، تمرین، قدرت و آمادگی جسمانی، و پزشکی ورزشی. این تورهای راهنمای استفاده از بیومکانیک برای حل مشکلات حرکتی انسان مشابه درسهای تحلیل کیفی جامع و بینرشتهای نادسون و موریسون (2002) است.