از اضطراب تا فروپاشی ۲۰۱۱
From Anxiety to Meltdown 2011
دانلود کتاب از اضطراب تا فروپاشی ۲۰۱۱ (From Anxiety to Meltdown 2011) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف) و ترجمه فارسی
| نویسنده |
Deborah Lipsky |
|---|
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2011 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
240 |
| نوع فایل |
|
| حجم |
0.7 MB |
🏷️ 200,000 تومان قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
🏷️
378,000 تومان
قیمت اصلی: ۳۷۸٬۰۰۰ تومان بود.
298,000 تومان
قیمت فعلی: ۲۹۸٬۰۰۰ تومان.
📥 دانلود نسخهی اصلی کتاب به زبان انگلیسی(PDF)
🧠 به همراه ترجمهی فارسی با هوش مصنوعی
🔗 مشاهده جزئیات
دانلود مستقیم PDF
ارسال فایل به ایمیل
پشتیبانی ۲۴ ساعته
توضیحات
معرفی کتاب از اضطراب تا فروپاشی ۲۰۱۱
اضطراب، ریشهی بسیاری از مشکلاتی است که افراد دارای طیف اوتیسم تجربه میکنند و اغلب ناشی از مواردی مانند تغییر در روال عادی زندگی یا بار حسی بیش از حد است. دبورا لیپسکی با نگاهی کاربردی به این موضوع میپردازد که وقتی اوضاع از کنترل خارج میشود چه اتفاقی میافتد. او بررسی میکند که چه عواملی منجر به بحران و کجخلقی میشوند و برای کمک به این افراد چه میتوان کرد.
نویسنده با تکیه بر تجربهی شخصی گستردهی خود و استفاده از مثالهای واقعی برای توضیح نحوهی تفکر افراد مبتلا به اوتیسم، بین بحران و کجخلقی تمایز قائل میشود و نشان میدهد که چگونه این دو با هم تفاوت دارند، چگونه هر کدام میتوانند شروع شوند و از همه مهمتر، چگونه میتوان محرکها را شناسایی و از بروز رفتارهای ناگهانی جلوگیری کرد. در سرتاسر کتاب، راهکارهای عملی و سادهای برای اجتناب از اضطراب ارائه شده است و این راهکارها با تکنیکهای آرامسازی و پیشنهاداتی برای مقابله با کجخلقی در هنگام بروز همراه هستند.
این کتاب برای افراد دارای طیف اوتیسم، خانوادهها و دوستانشان، متخصصانی که با آنها کار میکنند و هر فرد دیگری که به شرایط طیف اوتیسم علاقهمند است، خواندنی ضروری خواهد بود.
فهرست کتاب:
۱. روی جلد
۲. عنوان
۳. فهرست مطالب
۴. مقدمه
۵. فصل ۱: دیدن جهان از دریچه چشم ما
۶. فصل ۲: اضطراب: دوست یا دشمن؟
۷. فصل ۳: چگونه اضطراب بر تواناییهای شناختی ما تأثیر میگذارد
۸. فصل ۴: مناسک و عادات روزمره: یک دفاع طبیعی برای اضطراب
۹. فصل ۵: فروپاشی عصبی چیست؟
۱۰. فصل ۶: تفاوت بین قشقرق و فروپاشی عصبی چیست؟
۱۱. فصل ۷: عوامل محرک فروپاشی عصبی
۱۲. فصل ۸: عوامل محرک ارتباطی که باعث فروپاشی عصبی میشوند
۱۳. فصل ۹: مداخلات فروپاشی عصبی
توضیحات(انگلیسی)
Anxiety is the root cause of many of the difficulties experienced by people on the autism spectrum, and is often caused by things such as a change in routine, or sensory overload. Deborah Lipsky takes a practical look at what happens when things spiral out of control, exploring what leads to meltdowns and tantrums, and what can be done to help.
Drawing on her own extensive personal experience and using real-life examples to explain how autistic people think, the author distinguishes between meltdowns and tantrums, showing how they are different, how each can begin, and most importantly, how to identify triggers and prevent outbursts from happening in the first place. Practical and simple solutions to avoiding anxiety are offered throughout, and these are accompanied by calming techniques and suggestions for dealing with tantrums when they occur.
This book will be an essential read for those on the autism spectrum, their families and friends, professionals working with them, and anybody else with an interest in autism spectrum conditions.
Table of Contents
1. Cover
2. Title
3. Contents
4. Introduction
5. Chapter 1 Seeing the World Through Our Eyes
6. Chapter 2 Anxiety: Friend or Foe?
7. Chapter 3 How Anxiety Impacts Our Cognitive Abilities
8. Chapter 4 Rituals and Routines: A Natural Defense for Anxiety
9. Chapter 5 What is a Meltdown?
10. Chapter 6 How Does a Tantrum Differ from a Meltdown?
11. Chapter 7 Meltdown Triggers
12. Chapter 8 Communication Triggers that Cause Meltdowns
13. Chapter 9 Meltdown Interventions
دیگران دریافت کردهاند
روانکاوی و اضطراب: از دانستن تا هستن ۲۰۱۹
Psychoanalysis and Anxiety: From Knowing to Being 2019
روانشناسی, روان درمانی, سلامت روان در روانشناسی, طب اورژانس(فوریت های پزشکی), علوم اجتماعی, مددکاری اجتماعی, پزشکی
🏷️ 200,000 تومان قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
راهنمای بالینی اختلالات اضطرابی: از نظریه تا عمل ۲۰۱۹
Clinical Handbook of Anxiety Disorders: From Theory to Practice 2019
اطفال, پزشکی, پزشکی بالینی, پزشکی خانواده, پزشکی عمومی, روانپزشکی, طب سالمندان, مدیریت پزشکی و بازپرداخت هزینهها
🏷️ 200,000 تومان قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب تعمیم یافته: از علم تا عمل ۲۰۱۹
Cognitive Behavioral Treatment for Generalized Anxiety Disorder: From Science to Practice 2019
🏷️ 200,000 تومان قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
از اضطراب تا زولندر ۲۰۱۸
From Anxiety to Zoolander 2018
🏷️ 200,000 تومان قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
PDA توسط افراد مبتلا به PDA: از اضطراب تا اجتناب و ماسک زدن تا فروپاشی ۲۰۱۸
PDA by PDAers: From Anxiety to Avoidance and Masking to Meltdowns 2018
🏷️ 200,000 تومان قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
غَلبه بر اضطراب: راه های اطمینان بخش برای رهایی از استرس و نگرانی و داشتن زندگی آرام تر، ۲۰۱۵
Overcoming Anxiety: Reassuring Ways to Break Free from Stress and Worry and Lead a Calmer Life 2015
🏷️ 200,000 تومان قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
