Sale
برای عشق به غذا و یوگا: جشن آگاهانه غذا خوردن و بودن ۲۰۱۵
For the Love of Food and Yoga: A Celebration of Mindful Eating and Being 2015
دانلود کتاب برای عشق به غذا و یوگا: جشن آگاهانه غذا خوردن و بودن ۲۰۱۵ (For the Love of Food and Yoga: A Celebration of Mindful Eating and Being 2015) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Liz Price-Kellogg, Kristen Taylor |
|---|
ناشر:
Skyhorse
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2015 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
330 |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
50 Mb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب برای عشق به غذا و یوگا: جشن آگاهانه غذا خوردن و بودن ۲۰۱۵
کتاب “برای عشق به غذا و یوگا” توسط یک دانشجو و معلم یوگا نوشته شده است و یک کاوش بصری غنی از چگونگی پرورش آگاهی درونی در تشک یوگا، سوخت رسانی به بدن، ذهن و کلیت حال خوب ما است که در نهایت بر سبک زندگی و تجارب غذایی ما تاثیر می گذارد. این کتاب شامل صد “نیش یوگا” است – مجموعه ای از آموزه های یوگای زمان امتحان شده – که با صد دستور غذاهای اصلی و روح نواز همراه است که گیاهخواری، وگان یا خام هستند. چند نمونه از دستور العمل های شاد و با فکر که ما را تشویق می کند تا به خوبی غذا بخوریم، احساس کنیم و زندگی کنیم عبارتند از: • سو هام … مس
• مرغ های آگاه
• سوپ هات و سور هاتا
• مکاشفه روبن
• نوودل جنگجو
• مرغ بهشتی پیا کولا دا مقدمه کتاب توسط دیوید سوئنسون نوشته شده است، که امروزه به عنوان یکی از برجسته ترین شاگردان و مربیان یوگای آشتانگا در جهان شناخته می شود.
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. حق چاپ
۳. صفحه عنوان
۴. ملاحظات
۵. پیشگفتار
۶. فهرست مطالب
۷. درباره نویسندگان
۸. قدردانی
۹. یک خوشامدگویی
۱۰. دستور پخت ها: مقدمه و فهرست دستور پخت ها
۱۱. یوگی بایتز: مقدمه و فهرست یوگی بایتز
۱۲. آغازها
۱۳. مخلفات
۱۴. سوپها
۱۵. سالادها
۱۶. سس ها و مارینادها
۱۷. ساندویچها، پیتاها و پیتزاها
۱۸. غذاهای اصلی
۱۹. تسلیمها
۲۰. چشمه های جوانی
۲۱. واژه نامه
۲۲. فهرست دستور پخت ها
۲۳. فهرست موضوعی
۲۴. سپاسگزاری ها
توضیحات(انگلیسی)
Written by a yoga student and teacher, For the Love of Food and Yoga is a visually rich exploration of how the inner awareness we develop on our yoga mats fuels our bodies, minds, and overall states of well-being, which subsequently impacts our lifestyles and food experiences. This book is comprised of one hundred “YogiBites”—a collection of time-tested yoga teachings—paired with one hundred original, soul-satiating recipes that are vegetarian, vegan, or raw. A handful of the playful and thoughtful recipes that will encourage us to eat, feel, and live well include: • So Hum… Mus
• Conscious Chicks
• Hatha Hot and Sour Soup
• Reuben Revelation
• Warrior Noodle
• Bird of Paradise Piña Colada The book’s foreword is written by David Swenson, recognized today as one of the world’s foremost practitioners and instructors of Ashtanga Yoga.
Table of Contents
1. Cover
2. Copyright
3. Title Page
4. Remarks
5. Foreword
6. Table Of Contents
7. About the Authors
8. Gratitude
9. A Greeting
10. Recipes: Introduction & Recipes Table of Contents
11. Yogibites: Introduction & Yogibites Table of Contents
12. Beginnings
13. Accompaniments
14. Soups
15. Salads
16. Dressings & Marinades
17. Sandwiches, Pitas & Pizzas
18. Mains
19. Surrenderings
20. Fountains of Youth
21. Glossary
22. Recipe Index
23. Subject Index
24. Acknowledgments
دیگران دریافت کردهاند
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
