Exercise for Better Bones: The Complete Guide to Safe and Effective Exercises for Osteoporosis 2015
89,000 تومان
دانلود کتاب پزشکی ورزش برای استخوان های بهتر: راهنمای کامل ورزش های ایمن و موثر برای پوکی استخوان
نویسنده |
Margaret Martin |
---|---|
انتشارات |
Kamajojo Press |
زبان |
English |
تاریخ انتشار |
2015-07 |
تعداد صفحهها |
220 |
نوع فایل |
epub |
حجم |
5 Mb |
سال انتشار |
2015 |
امکان مطالعه در اپلیکیشن کالیبو
توضیحات
ورزش برای استخوان های بهتر، جامع ترین و به روزترین برنامه ورزشی برای افراد مبتلا به پوکی استخوان، پوکی استخوان و تراکم استخوان پایین است. نوشته شده توسط فیزیوتراپیست مارگارت مارتین، ورزش برای استخوان های بهتر توسط هزاران نفر در سراسر جهان برای بهبود سلامت استخوان و کاهش خطر سقوط و شکستگی استفاده شده است. ورزش برای استخوان های بهتر برای هر فرد مبتلا به پوکی استخوان که به یک برنامه ورزشی ایمن و موثر برای پوکی استخوان نیاز دارد طراحی شده است. این کتاب چهار سطح برنامه را ارائه می دهد: مبتدی، فعال، ورزشکار و نخبه.
توضیحات(انگلیسی)
Exercise for Better Bones is the most comprehensive and current exercise program for people with osteoporosis, osteopenia and low bone density. Written by Physical Therapist Margaret Martin, Exercise for Better Bones has been used by thousands of individuals around the world to improve their bone health and reduce their risk of a fall and fracture. Exercise for Better Bones is designed for any individual with osteoporosis and in need of a safe and effective osteoporosis exercise program. The book offers four program levels: Beginner, Active, Athletic and Elite.
شناسه محصول:
2339881
دسته: پزشکی, روماتولوژی
محصولات مرتبط
Rethinking Depression: How to Shed Mental Health Labels and Create Personal Meaning 2012
89,000 تومان