Sale
بهترین نسخه خودتان باشید: همراه رسمی کتاب پرفروش نیویورک تایمز، بهترین خودتان ۲۰۲۰
Be Your Best Self: The Official Companion to the New York Times Bestseller Best Self 2020
دانلود کتاب بهترین نسخه خودتان باشید: همراه رسمی کتاب پرفروش نیویورک تایمز، بهترین خودتان ۲۰۲۰ (Be Your Best Self: The Official Companion to the New York Times Bestseller Best Self 2020) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Mike Bayer |
|---|
ناشر:
Dey Street Books
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2020 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
189 |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
1 Mb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب بهترین نسخه خودتان باشید: همراه رسمی کتاب پرفروش نیویورک تایمز، بهترین خودتان ۲۰۲۰
یک دفتر کار انگیزشی انجام دادنی که بر اساس کتاب پرفروش نیویورک تایمز مایک باییر، به شما کمک می کند تا زندگی خود را دوباره اختراع کنید و هر روز را به عنوان بهترین خود زندگی کنید. در بهترین خود، مایک باییر، که طرفداران و دنبال کنندگانش او را به عنوان مربی مایک می شناسند، خوانندگانش را تشویق کرد تا اصالت را بپذیرند، موانع را بشکنند و آزادی بودن به عنوان بهترین خود را کشف کنند. مربی مایک با کار کردن بر روی هر یک از هفت حوزه زندگی—اجتماعی، شخصی، سلامت، آموزش، روابط، شغل و توسعه معنوی—حکمت خود را به یک راهنمای متمرکز برای رسیدن به نتایج واقعی تبدیل کرد. اکنون، او استراتژی امتحان شده و واقعی خود را برای شعله ور کردن تغییر گسترش می دهد و به شما نشان می دهد که چگونه زندگی ای عمیقاً رضایت بخش طراحی کنید. در این دفتر کار کاملا تعاملی، مربی مایک بر روی آزمون های آشکارساز، پرسشنامه های تحریک آمیز و درخواست های تغییر دهنده ی دیدگاهی که در بهترین خود معرفی کرده بود، می سازد. با استفاده از سوالات و تمرینات سخت اما مهم او، هر کسی می تواند ببیند که بهترین خود و ضد خود واقعی آنها چگونه به نظر می رسند. حقیقت این است که ما همه در هر یک از هفت حوزه زندگی خود به روش های کمی متفاوت ظاهر می شویم. ما زمانی که در حالت “والد بودن” هستیم، در مقایسه با حالت “شغلی” و غیره، رفتار متفاوتی داریم. این تا حدودی قابل انتظار است، اما جایی که به دردسر می افتیم این است که همیشه در تمام حوزه های زندگی خود به عنوان بهترین خود عمل نمی کنیم. این دفتر کار به خوانندگان کمک می کند تا استراتژی های شخصی برای حفظ ارتباط مداوم و رفتار صادقانه در هر حوزه زندگی خود را کشف کنند، زیرا اگر اینطور نباشیم، ریسک عدم تعادل در برخی از زمینه های زندگی خود را خواهیم داشت. مربی مایک به عنوان یک متخصص سلامت روان، یک مربی توسعه شخصی و یک عامل تغییر همه جانبه، مبارزات ما را به طور عمیق درک می کند، زیرا خود با آن روبرو شده—و بر آن غلبه کرده است. با این راهنمای ضروری، او به شما نشان می دهد که تغییر ممکن است و ابزارهایی را در اختیارتان قرار می دهد تا در زمان واقعی، زندگی بهتری بسازید.
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. صفحه عنوان
۳. فهرست مطالب
۴. مقدمه
۵. حوزه ۱: بهترین خودِ «اجتماعی»تان باشید
۶. حوزه ۲: بهترین خودِ «شخصی»تان باشید
۷. حوزه ۳: بهترین خودِ «سلامتی»تان باشید
۸. حوزه ۴: بهترین خودِ «تحصیلی»تان باشید
۹. حوزه ۵: بهترین خودِ «ارتباطی»تان باشید
۱۰. حوزه ۶: بهترین خودِ «شغلی»تان باشید
۱۱. حوزه ۷: بهترین خودِ «معنوی»تان باشید
۱۲. پیش از خداحافظی . . .
۱۳. درباره نویسنده
۱۴. حق تکثیر
۱۵. درباره ناشر
توضیحات(انگلیسی)
A motivational do-it-yourself workbook based on Mike Bayer's New York Times –bestseller, to help reinvent your life and live every day as your Best Self. In Best Self, Mike Bayer, known to his fans and followers as Coach Mike, empowered his readers to embrace authenticity, break through obstacles, and discover the freedom to be their best selves. By working through each of the Seven SPHERES of life—Social, Personal, Health, Education, Relationships, Employment, and Spiritual Development—Coach Mike distilled his wisdom into a focused guide to get real results. Now, he expands upon his tried-and-true strategy for igniting change and shows you how to design a deeply fulfilling life. In this fully interactive workbook, Coach Mike builds on the revealing quizzes, provocative questionnaires, and paradigm-shifting prompts he introduced in Best Self.Using his tough but important questions and exercises, he can help anyone see what their Best Selves and Anti-Selves really look like. The truth is, we all show up in slightly different ways within each of our seven SPHERES. We behave differently when we are in "parenting" mode, versus "career" mode, and so on. That's to be expected to a degree, but where we run into trouble is when we aren't always acting as our Best Self within all of our SPHERES. This workbook helps readers discover personalized strategies for consistently staying connected to and behaving authentically within each SPHERE, because if we aren't, then we run the risk of getting way out of balance in some areas of our lives. As a mental health specialist, a personal development coach, and an all-around change agent, Coach Mike understands our struggles intimately, because he's faced—and overcome—his own. With this essential handbook, he makes you see that changeispossible, and gives you the tools to build a better life, in real-time.
Table of Contents
1. Cover
2. Title Page
3. Contents
4. Introduction
5. SPHERE 1: Be Your Best “Social” Self
6. SPHERE 2: Be Your Best “Personal” Self
7. SPHERE 3: Be Your Best “Health” Self
8. SPHERE 4: Be Your Best “Education” Self
9. SPHERE 5: Be Your Best “Relationship” Self
10. SPHERE 6: Be Your Best “Employment” Self
11. SPHERE 7: Be Your Best “Spiritual” Self
12. Before You Go . . .
13. About the Author
14. Copyright
15. About the Publisher
دیگران دریافت کردهاند
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
