Sale
راهنمایی برای مادران شاغل (سری والدین شاغل HBR) ۲۰۲۱
Advice for Working Moms (HBR Working Parents Series) 2021
دانلود کتاب راهنمایی برای مادران شاغل (سری والدین شاغل HBR) ۲۰۲۱ (Advice for Working Moms (HBR Working Parents Series) 2021) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Harvard Business Review |
|---|
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2021 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
208 |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
3 Mb, 9 Mb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب راهنمایی برای مادران شاغل (سری والدین شاغل HBR) ۲۰۲۱
مادران شاغل در همه جهات کشیده می شوند. مسیری که برایتان مناسب است را پیدا کنید.
فرزندتان بیمار می شود و شما مجبور می شوید زودتر از سر کار بروید – دوباره. شما در رانندگی در خط سرویس مدرسه و آماده سازی برای جلسه صبحگاهی متخصص هستید. شما یک وظیفه مهم دیگر را از دست داده اید زیرا وقت ندارید. فرض بر این است که شما شیرینی پزی برای جشن خیریه را می پزید – و میز را نیز مدیریت می کنید.
به عنوان یک مادر شاغل، اغلب شما کوتاه می آیید. شما بیشترین بار مراقبت از فرزند و کارهای خانه را به دوش می کشید – و شغل شما به دلیل آن رنج می برد. مدیران و همکاران شما فرض می کنند که از آنجایی که شما روی خانواده تان تمرکز دارید، اولویت شما کار نیست و فرصت های مهم را به افراد اطراف شما می دهند.
مشاوره برای مادران شاغل می تواند به شما در کاهش این استرس کمک کند. با تکیه بر خرد متخصصان و والدین، به شما کمک می کند تا تعادل مناسبی بین خانواده و کار ایجاد کنید، در حالی که با تعصب دیرینه علیه مادران و به طور کلی زنان در نیروی کار مقابله می کنید.
شما خواهید آموخت که:
* مرزهای مورد نیاز خود را در خانه و محل کار تعیین کنید
* برای زمان انعطاف پذیر، مرخصی و مرخصی زایمان مذاکره کنید
* بازگشت خود به کار پس از مرخصی مراقبت از فرزند را تسهیل کنید
* با “جریمه مادری” مقابله کنید
* تقسیم کار منصفانه تر را در خانه با شریک زندگی خود مذاکره کنید
* به “کارهای خانه اداری” و سایر وظایف جزئی در محل کار نه بگویید
مجموعه “والدین شاغل” HBR از خوانندگان در مواجهه با چالش ها، یادگیری چگونگی دفاع از خود به طور موثرتر، مدیریت برنامه های غیرممکن و یافتن رضایت در خانه و محل کار حمایت می کند.
از مسائل کلاسیک مانند تعادل کار و زندگی و زمان گذاشتن برای خودتان گرفته تا چالش های دشوار مانند مدیریت یک بحران فوری خانوادگی و تاثیر فرزندپروری بر شغل شما، این مجموعه شامل نکات عملی، استراتژی ها و تحقیقاتی است که برای موثرتر شدن در خانه و محل کار به آنها نیاز دارید – و احساس کنید – موثرتر هستید. چه در حال مراقبت از نوزاد نوپا باشید یا همراه با نوجوان خود در دانشگاه ها گشت بزنید، ما هر آنچه را که برای موفقیت در والدین شاغل نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهیم.
فهرست کتاب:
۱. روی جلد
۲. صفحه مربوط به مجموعه
۳. صفحه عنوان
۴. حق تکثیر
۵. فهرست مطالب
۶. مقدمه: مدیریت شغلِ مادر شاغل
۷. بخش ۱: آیینه، آیینه، روی دیوار: احساسات و نقاط استرس خود را تصدیق کنید
۸. بخش ۲: پیگیری وضعیت مادری: حرفه خود را کنترل کنید
۹. بخش ۳: یه کم استراحت: مرخصی زایمان و وقفههای شغلی خود را مدیریت کنید
۱۰. بخش ۴: “الف” برای تلاش: مدیریت تعهدات مربوط به مراقبت از کودک و مدرسه
۱۱. بخش ۵: خانه شیرین خانه: مدیریت خانه و خانواده
۱۲. سخن پایانی: هیچکس کامل نیست
۱۳. یادداشتها
۱۴. درباره نویسندگان
۱۵. فهرست نمایه
توضیحات(انگلیسی)
Working moms are pulled in all directions. Find the path that works for you.
Your kid gets sick, so you leave work early—again. You're an expert at driving the carpool line and setting up for the morning meeting. You missed out on another stretch assignment because you don't have time. It's assumed you'll bake the treats for the fundraiser—and man the table.
As a working mother you often draw the short straw. You carry most of the burden of caregiving and household chores—and your career suffers because of it. Bosses and coworkers assume that since you're focused on your family, you don't prioritize work, and they give crucial opportunities to those around you.
Advice for Working Moms can help you alleviate this stress. Drawing on the wisdom of experts and parents alike, it will help you strike the right balance between family and work, all while navigating the long-standing bias against mothers and, more broadly, women in the workforce.
You'll learn to:
- Establish the boundaries you need at home and at work
- Negotiate flextime, time off, and maternity leave
- Facilitate your return to work after taking time off for caregiving
- Combat the "motherhood penalty"
- Negotiate a more equal division of labor at home with your partner
- Say no to "office housework" and other menial tasks at work
The HBR Working Parents Series supports readers as they anticipate challenges, learn how to advocate for themselves more effectively, juggle their impossible schedules, and find fulfillment at home and at work.
From classic issues such as work-life balance and making time for yourself to thorny challenges such as managing an urgent family crisis and the impact of parenting on your career, this series features the practical tips, strategies, and research you need to be—and feel—more effective at home and at work. Whether you're up with a newborn or touring universities with your teen, we've got what you need to make working parenthood work for you.
Table of Contents
1. Cover
2. Series Page
3. Title Page
4. Copyright
5. Contents
6. Introduction: Managing the Working-Mom Job
7. Section 1: Mirror, Mirror, on the Wall: Acknowledge Your Emotions and Stress Points
8. Section 2: Mommy-Tracked: Keep Your Career in Check
9. Section 3: Give Me a Break: Navigate Your Maternity Leave and Professional Breaks
10. Section 4: “A” for Effort: Handling Childcare and School Commitments
11. Section 5: Home Sweet Home: Managing the House and Family
12. Epilogue: Nobody’s Perfect
13. Notes
14. About the Contributors
15. Index
دیگران دریافت کردهاند
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
