راهنمای تخلیه روانی ۲۰۰۷
A Guide to Psychological Debriefing 2007

این کتاب اساساً راهنمایی عملی است که بر یاری رساندن به بهبودی از آسیب روحی در یک بازه زمانی با ساختار دقیق تمرکز دارد. در میان مطالب دیگر، این کتاب مقدمه‌ای است بر مفهوم تخلیه روانی (Debriefing) و برخی از اثرات تروما، از جمله اختلال استرس پس از سانحه (PTSD). این کتاب برای مخاطبان گسترده‌ای جذاب خواهد بود، زیرا نه تنها برای متخصصانی که با مراجعان مبتلا به PTSD کار می‌کنند، بلکه برای پزشکان، روانشناسان، مددکاران اجتماعی، مشاوران و همچنین دانشجویان نیز به راحتی قابل استفاده است.

– سلامتی

دیوید کینچین توجه ویژه‌ای به ایجاد شرایط مطلوب برای تسهیل تخلیه هیجانی دارد. او در نظر می‌گیرد که واکنش‌های ناشی از تروما، که در درجه اول به بقا مربوط می‌شوند، واکنش‌های کل سیستم هستند که هم جسم و هم ذهن را تحت تأثیر قرار می‌دهند. او همچنین به ما یادآوری می‌کند که تأثیر اولیه تروما بر ساختارهای فیزیکی مغز است و ظرفیت پردازش حافظه را مختل می‌کند، ظرفیتی که برای ایجاد فضا و زمان برای بهبودی طراحی شده است. همه ما باید به آنچه او می‌گوید توجه زیادی داشته باشیم.

– پروفسور گوردون ترنبول، روانپزشک مشاور، دانشگاه چستر، بیمارستان Capio Nightingale، لندن و بیمارستان Ridgeway، سویندون، انگلستان

رویدادهای آسیب‌زا به طور غیرمنتظره رخ می‌دهند و تجربیات روزمره را زیر و رو می‌کنند. اغلب، افرادی که از چنین ضربه‌های روحی رنج می‌برند، نمی‌توانند این تجربه را فراموش کنند و دچار اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) می‌شوند. تخلیه روانی (PD) یک فرآیند پرکاربرد است که به عنوان مداخله‌ای برای درمان افرادی که در معرض تروما قرار گرفته‌اند استفاده می‌شود. این فرآیند به افرادی که در معرض تروما قرار گرفته‌اند اجازه می‌دهد تا رویداد آسیب‌زا را در یک محیط امن و کنترل‌شده دوباره بررسی کنند و خطر ابتلا به PTSD را کاهش می‌دهد.

این کتاب مقدمه‌ای عملی بر PTSD و تخلیه روانی است و یک مدل پیشرفته از PD را ارائه می‌دهد که نویسنده آن را “تخلیه هیجانی” می‌نامد. این مدل، که مانند یک غواصی در اعماق دریا ساختار یافته است – که باید شامل توقف‌های ایمنی با برنامه‌ریزی دقیق در مسیر بازگشت به سطح برای جلوگیری از “خمیدگی” باشد – چارچوب‌های زمانی را برای مدت زمانی که باید در مراحل مختلف فرآیند PD صرف شود و زمان توقف برای بحث و توضیح را ارائه می‌دهد. تمرکز بر کمک به بهبودی از این “آسیب نامرئی” در یک بازه زمانی با ساختار دقیق است. این کتاب طیف وسیعی از مدل‌های بهبودی را ارائه می‌کند، از مدل‌های “ساده” توسعه یافته توسط ویلیامز و هوروویتز تا مدل پیچیده‌تر “مار و پله” که توسط نویسنده توسعه یافته است. پیوست‌ها شامل مقاله‌ای از آتله دی‌رگرو، یکی از برجسته‌ترین متخصصان تخلیه روانی در جهان، و همچنین مطالعات موردی از تخلیه‌های انجام شده توسط نویسنده، از جمله تخلیه یکی از بازماندگان بمب‌گذاری‌های 7 ژوئیه در لندن است.

راهنمای تخلیه روانی کتابی ضروری برای پزشکان، مشاوران، روانشناسان و متخصصانی است که با مراجعان مبتلا به PTSD کار می‌کنند، و همچنین دانشجویان.

In its essence, this is a practical book that focuses on aiding recovery from trauma over a carefully structured timeframe. Amongst other things, it provides an introduction to the concept of psychological debriefing and some of the effects of trauma, including post-traumatic stress disorder (PTSD). This book will appeal to a broad audience because it is easily accessible, not only to those professionals working with clients suffering from PTSD, but also to health practitioners, psychologists, social workers and counsellors, as well as students.’

– Well-Being

‘David Kinchin pays special attention to setting up optimal conditions to facilitate emotional decompression. He takes into account that trauma reactions, primarily concerned with survival, are whole-system reactions, affecting both the body and mind. He also reminds us that the initial impact of the trauma is on physical structures in the brain, disrupting memory-processing capacity, which is designed to create space and time to heal. We should all pay a great deal of attention to what he says.’

– Professor Gordon Turnbull, Consultant Psychiatrist, University of Chester, Capio Nightingale Hospital, London and Ridgeway Hospital, Swindon, UK

Traumatic events strike unexpectedly and turn everyday experiences upside down. Frequently, people suffering such trauma cannot shake the experience and develop Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD). Psychological debriefing (PD) is a widely practised process used as an intervention for treating people who have been exposed to trauma. It allows people who have been exposed to trauma to re-examine the traumatic event in a safe and controlled environment, and reduces the risks of developing PTSD.

This book is a practical introduction to PTSD and psychological debriefing, and offers an enhanced model of PD which the author terms `Emotional Decompression’. Structured like a deep-sea dive, which has to include carefully planned safety stops on the way back to the surface to avoid getting `the bends’, this model provides time frames for how long to spend at various stages of the PD process, and when to stop for discussions and explanations. The focus is on aiding recovery from this `invisible injury’ over carefully structured time. The book presents a range of recovery models, from the `simple’ models developed by Williams and Horowitz to the more complex `Snakes and Ladders’ model developed by the author. Appendices include an essay by one of the world’s leading exponents of psychological debriefing, Atle Dyregrov, as well as case studies of debriefs completed by the author, including that of a survivor of the July 7th bombings in London.

A Guide to Psychological Debriefing is an essential book for health practitioners, counsellors, psychologists and professionals working with clients suffering from PTSD, as well as students.