گیاهان دارویی و مواد مغذی برای اختلالات عصبی ۲۰۱۶
Herbs and Nutrients for Neurologic Disorders 2016

راهنمای طب گیاهی و جامع‌نگر برای سلامت مغز و اختلالات عصبی

•  ارائه‌ی راهکارهای تفصیلی گیاهی، آنتی‌اکسیدانی و تغذیه‌ای برای آلزایمر، پارکینسون، ام‌اس، سکته‌ی مغزی، میگرن و تشنج

•  پشتیبانی‌شده توسط مطالعات علمی و سال‌ها تجربه‌ی موفق بالینی

•  بحث در مورد عوارض جانبی احتمالی، موارد منع مصرف و دوزهای مناسب برای کاهش علائم، کند کردن پیشرفت بیماری و کاهش احتمال عود مجدد

مجله‌های پزشکی متعددی مطالعاتی را منتشر کرده‌اند که از استفاده از گیاهان دارویی و مواد مغذی در درمان اختلالات عصبی-تخریبی حمایت می‌کنند. با این حال، در عمل، اکثر متخصصان مغز و اعصاب به ندرت آن‌ها را به عنوان بخشی از پروتکل‌های خود در نظر می‌گیرند. در این راهنمای کاربردی، دکتر سیدنی کورن و دکتر شریل شوک توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان گیاهان دارویی، آنتی‌اکسیدان‌ها و مکمل‌های غذایی را به طور ایمن و آسان در درمان‌های مرسوم استاندارد برای ۶ اختلال عصبی شایع (آلزایمر، پارکینسون، ام‌اس، سکته‌ی مغزی، میگرن و تشنج) گنجاند.

نویسندگان برای هر بیماری، راهکارهای مفصلی را ارائه می‌دهند که توسط شواهد علمی و سال‌ها تجربه‌ی موفق بالینی پشتیبانی می‌شوند. آن‌ها نقش بیوشیمیایی هر گیاه، ماده‌ی مغذی یا آنتی‌اکسیدان توصیه‌شده را بررسی و عوارض جانبی احتمالی، موارد منع مصرف و دوزهای مناسب را برای کاهش علائم، کند کردن پیشرفت بیماری و (در مورد سکته‌ی مغزی، میگرن و تشنج) کاهش احتمال عود مجدد، مورد بحث قرار می‌دهند. نویسندگان کمبودهای تغذیه‌ای و مکانیسم‌های فیزیولوژیکی، از جمله التهاب، سمیت فلزات سنگین و اختلال عملکرد میتوکندری را بررسی می‌کنند که می‌توانند باعث آسیب‌های اکسیداتیو و آغاز اختلالات عصبی شوند. آن‌ها نشان می‌دهند که کدام مواد رایج، مانند آسپارتام و گلوتامات، می‌توانند این مکانیسم‌ها را در سطح سلولی تحریک کنند و گیاهان دارویی و آنتی‌اکسیدان‌های خاص، مانند زردچوبه، کانابینوئیدها، رسوراترول و ان-استیل سیستئین را برای مقابله با اثرات آن‌ها توصیه می‌کنند. آن‌ها در مورد اهمیت خواب برای سلامت کلی، به ویژه برای کسانی که از اختلالات عصبی رنج می‌برند، بحث کرده و نکاتی را برای کمک به داشتن یک خواب شبانه‌ی خوب ارائه می‌دهند.

نویسندگان با ادغام علوم اعصاب، بیوشیمی، گیاه‌درمانی و دهه‌ها تجربه‌ی بالینی، پایه‌های علمی یک رویکرد جامع‌نگر و طبیعی‌درمانی را برای اختلالات عصبی و راهی برای ارتقای کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری‌ها پی‌ریزی می‌کنند.

A guide to herbal and holistic medicine for brain health and neurologic disorders

• Provides detailed herbal, antioxidant, and nutritional strategies for Alzheimer’s, Parkinson’s, multiple sclerosis, stroke, migraine, and seizures

• Supported by scientific studies and years of successful clinical practice

• Discusses potential side effects, counter-indications, and the proper dosages to reduce symptoms, slow disease progression, and lessen the chances of recurrence

Numerous medical journals have published studies supporting the use of herbs and nutrients in the treatment of neurodegenerative disorders. Yet in practice most neurologists rarely include them as part of their protocols. In this practical guide, Sidney Kurn, M.D., and Sheryl Shook, Ph.D., explain how to safely and easily incorporate herbs, antioxidants, and nutritional supplements into the standard conventional treatments for 6 common neurologic disorders: Alzheimer’s, Parkinson’s, multiple sclerosis, stroke, migraine, and seizures.

For each condition, the authors provide detailed strategies supported by scientific evidence and years of successful clinical practice. They examine the biochemical role of each recommended herb, nutrient, or antioxidant and discuss potential side effects, counter-indications, and proper dosages to reduce symptoms, slow disease progression, and–in the case of stroke, migraine, and seizures–lessen the chances of recurrence. The authors explore the nutrient deficiencies and physiological mechanisms, including inflammation, heavy metal toxicity, and mitochondrial dysfunction, that can cause oxidative injuries and initiate neurologic disorders. They reveal which common substances, such as aspartame and glutamate, can trigger these mechanisms at the cellular level and recommend specific herbs and antioxidants, such as turmeric, cannabinoids, resveratrol, and N-acetyl cysteine, to counteract their effects. They discuss the importance of sleep to overall well-being, especially for those suffering from neurologic disorders, and offer tips to help ensure a good night’s sleep.

Integrating neuroscience, biochemistry, herbalism, and decades of clinical experience, the authors lay the scientific foundation for a holistic, naturopathic approach to neurologic disorders and a way to enhance the quality of life for those suffering from these conditions.