زندگی کردن با کسی که با اختلال دوقطبی زندگی می‌کند ۲۰۱۰
Living With Someone Who’s Living With Bipolar Disorder 2010

منبعی ضروری برای هر کسی که رابطه‌ی نزدیکی با فرد مبتلا به اختلال دوقطبی دارد.

این کتاب، منبعی بسیار مورد نیاز برای خانواده و دوستان بیش از ۵ میلیون بزرگسال آمریکایی است که از اختلال دوقطبی رنج می‌برند. از رفتارهای روان‌پریشانه که نیازمند دارو هستند تا نوسانات خلقی خفیف‌تر با فراز و نشیب‌های آزاردهنده، این کتاب راهنمایی صمیمانه و اغلب طنزآمیز برای کنار آمدن با عزیزان، همکاران و دوستانی است که به اختلال دوقطبی مبتلا هستند. این کتاب شامل:

• راهنمایی برای تشخیص علائم اختلال دوقطبی و چگونگی تایید تشخیص
• راهکارهایی برای مقابله با پرخاشگری‌ها، حملات، سرزنش‌ها، افسردگی، شیدایی و سایر رفتارهای ناشی از این اختلال
• اطلاعات حیاتی در مورد داروها و اثربخشی و عوارض جانبی احتمالی آن‌ها
• تکنیک‌هایی برای مقابله با تلاش برای خوددرمانی با مواد مخدر و الکل
• چگونگی مراقبت از خود، دریافت کمک، احساس حمایت و ادامه زندگی برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی

این کتاب مهم حاوی مثال‌های واقعی و مجموعه‌ای از راهبردها و سازوکارهای مقابله‌ای مفید است که می‌توان بلافاصله آن‌ها را به کار گرفت.

An essential resource for anyone who has a close relationship with a person who is bipolar

This book provides a much-needed resource for family and friends of the more than 5 million American adults suffering from bipolar disorder. From psychotic behavior that requires medication to milder mood swings with disturbing ups and down, this book offers a warm and often humorous user-friend guide for coping with bipolar loved ones, colleagues, and friends. The book includes

• Guidance for identifying bipolar disorder symptoms and how to get the diagnosis confirmed
• Strategies for dealing with rants, attacks, blame, depression, mania and other behaviors
• Crucial information on medication and its effectiveness and potential side-effects
• Techniques for dealing with attempts to self-medicate with drugs and alcohol
• How many people with bipolar disorders can care for themselves, get help, feel supported and go on with their own lives

This important book contains real-life illustrative examples and a wealth of helpful strategies and coping mechanisms that can be put into action immediately.