یوگا برای التیام تروما ۲۰۱۹
Yoga for Trauma Recovery 2019

یوگا برای التیام تروما، بهترین شیوه‌ها را برای متخصصان رو به رشدی که در هر دو زمینه یوگا و روان‌درمانی آموزش دیده‌اند، تشریح می‌کند و به مبانی نظری که این دو حوزه را به هم پیوند می‌دهد، می‌پردازد. فصل‌های کتاب نشان می‌دهند که درک ادغام ایمن و مؤثر یوگای آگاهانه از تروما و روان‌درمانی بدنی، برای ارائه درمانی آگاهانه و مؤثر ضروری است. این متن بنیادی با پیوند دادن آخرین یافته‌ها در درک ما از التیام تروما با اصول باستانی فلسفه و تمرین یوگا، برای علاقه‌مندان به ظرفیت‌های شفابخش هر یک از این روش‌ها، خواندنی ضروری است. خوانندگان پس از مطالعه این کتاب، درک عمیقی از چگونگی به‌کارگیری نظریه، فلسفه و تحقیقات در پیچیدگی‌های واقعی زندگی مراجعان و دانشجویان به دست خواهند آورد.

Yoga for Trauma Recovery outlines best practices for the growing body of professionals trained in both yoga and psychotherapy and addresses the theoretical foundations that tie the two fields. Chapters show how understanding the safe and effective integration of trauma-informed yoga and somatic psychotherapy is essential to providing informed, effective treatment. Uniting recent developments in our understanding of trauma recovery with ancient tenets of yoga philosophy and practice, this foundational text is a must read for those interested in the healing capacities of each modality. Readers will come away from the book with a strong sense of how to apply theory, philosophy, and research to the real-life complexities of clients and students.