کامل‌ترین کتابِ رانینگ بک ۲۰۱۶
Complete Running Back 2016

تماشای یک رانینگ بک ماهر که با زیرکی از سد مدافعان عبور می‌کند، از شکافی در خط حمله می‌گذرد، دور می‌زند، تغییر مسیر می‌دهد و با سرعت در زمین پیشروی می‌کند، بی‌نهایت هیجان‌انگیز است. این پستی است که افراد بسیاری در آن بازی کرده‌اند، اما تعداد کمی در آن به برتری رسیده‌اند. و هیچ‌کس به تنهایی در این راه موفق نشده است.

کتاب *Complete Running Back* به شما کمک می‌کند تا با مهارت‌هایی که تماشاگران را به وجد می‌آورد و دانشی که موفقیت را به ارمغان می‌آورد، وارد زمین بازی شوید. تیم هورتون، مربی رانینگ بک‌هایی همچون ترِی میسون، دارن مک‌فادن، فلیکس جونز و نایل دیویس، تخصص، بینش و توصیه‌های خود را برای تبدیل شدن به یک تهدید همه‌جانبه در هر بازی به اشتراک می‌گذارد.

شما یاد خواهید گرفت که هدفمند فکر کنید، حرکت کنید و بازی کنید. با ۸۱ تمرین و نکته‌ی مربیگری، بر پیچیدگی‌های این مهارت‌ها مسلط خواهید شد:

* حفاظت از توپ

* دویدن در فضای باز

* دویدن در مسافت‌های کوتاه

* بلوکه کردن

* گرفتن پاس

کتاب *Complete Running Back* با راهکارهای ذهنی، آمادگی برای مسابقه، تنظیمات در حین بازی و برنامه‌ریزی برای افزایش قدرت، توان، سرعت و چابکی، راهنمای شما برای به حداکثر رساندن پتانسیل و عملکرد در مهم‌ترین پست‌های این ورزش است.

There is nothing more exciting than watching a skilled running back sidestep a tackler, hit an open hole in the line, pivot, turn, and accelerate up the field for a huge gain. It’s a position that many have played but few have excelled in. And not one has succeeded alone.

Complete Running Back will help you step onto the field with the skills to thrill and knowledge to succeed. Tim Horton, running backs coach to Tre Mason, Darren McFadden, Felix Jones, and Knile Davis, shares his expertise, insights, and advice for becoming an every-down threat.

You’ll learn to think, move, and play with a purpose. With 81 drills and coaching tips, you’ll master the intricacies of these skills:

• Ball protection

• Open-field running

• Short-yardage running

• Blocking

• Pass catching

Complete with mental strategies, game preparation, in-game adjustments, and programming for increasing strength, power, speed, and agility, Complete Running Back is your guide to maximizing potential and performance of the sport’s most important positions.