بی‌زمان شدن ۲۰۱۸
Becoming Ageless 2018

دانلود کتاب بی‌زمان شدن ۲۰۱۸ (Becoming Ageless 2018) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف) و ترجمه فارسی

نویسنده

Strauss Zelnick

voucher (1)

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار

2018

زبان

English

تعداد صفحه‌ها

257

نوع فایل

epub

حجم

12.2 MB

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

🏷️ قیمت اصلی: ۳۷۸٬۰۰۰ تومان بود. قیمت فعلی: ۲۹۸٬۰۰۰ تومان.

📥 دانلود نسخه‌ی اصلی کتاب به زبان انگلیسی(PDF)
🧠 به همراه ترجمه‌ی فارسی با هوش مصنوعی 🔗 مشاهده جزئیات

پیش‌خرید با تحویل فوری(⚡️) | فایل کتاب حداکثر تا ۳۰ دقیقه(🕒) پس از ثبت سفارش آماده دانلود خواهد بود.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

توضیحات

معرفی کتاب بی‌زمان شدن ۲۰۱۸

چهار راز برای اینکه جوان‌تر از همیشه به نظر برسید و احساس بهتری داشته باشید. کتاب «جوان ماندن» یک برنامه‌ی سه ماهه و مفصل رژیم غذایی و ورزشی ارائه می‌دهد تا شما را لاغرتر، عضلانی‌تر و شادتر سازد.

این برنامه که توسط استراوس زلنیک، غول دنیای تجارت و عاشق تناسب اندام، ابداع شده – بنیانگذار شرکت سهامی خاص زلنیک مدیا کپیتال و رئیس و مدیرعامل Take-Two Interactive، شرکتی که پشت بازی‌های ویدیویی موفقی مانند Grand Theft Auto و NBA2K قرار دارد – استراتژی‌های موجود در «جوان ماندن» همان تاکتیک‌هایی هستند که به زلنیک کمک کردند تا از یک مدیر اجرایی لاغر و خارج از فرم (یک نابغه‌ی پرکار که در اوایل دهه‌ی 30 زندگی‌اش ریاست استودیوی فیلم‌سازی 20th Century Fox را بر عهده داشت) به یکی از ورزیده‌ترین و فعال‌ترین مدیران جهان تبدیل شود، مدیری که در اواخر دهه‌ی 50 زندگی‌اش به بهترین فرم بدنی خود رسید! زلنیک می‌نویسد: «اگر دوستانِ تناسب اندامم را باور کنید، من بدنی دارم که برعکس پیر می‌شود… و کتاب «جوان ماندن» پر از نکات شگفت‌انگیز و اصول منحصربه‌فردی است که اگر با من تمرین می‌کردید، آنها را یاد می‌گرفتید.»


فهرست کتاب:

۱. روی جلد

۲. حق تکثیر

۳. تقدیم‌نامه

۴. پیشگفتار

۵. مقدمه: پرسش درست

۶. بخش اول: همراه شدن با برنامه

۷. بخش دوم: خوردن سوخت ابدی

۸. بخش سوم: ضدگلوله کردن بدن

۹. بخش چهارم: یافتن روح

۱۰. بخش پنجم: بی‌زمان شدن

۱۱. قدردانی

۱۲. درباره نویسندگان

توضیحات(انگلیسی)
Four secrets to looking and feeling younger than ever. Becoming Ageless presents a three-month, detailed diet and exercise plan to create a leaner, more muscular and happier you.

Developed by business mogul and fitness buff Strauss Zelnick--founder of the private equity firm Zelnick Media Capital and president and CEO of Take-Two Interactive, the company behind blockbuster video games such as Grand Theft Auto and NBA2K-- the strategies contained in Becoming Ageless are the same tactics that allowed Zelnick to evolve from a skinny, out-of-shape business executive (a workaholic wunderkind who headed the film studio 20th Century Fox in his early 30s) to one of the world's fittest and most physically active executives who reached his best-ever shape in his late 50s! "If you believe my fitness buddies," Zelnick writes, "I have a body that's aging in reverse...And Becoming Ageless is filled with the amazing tips and unique principles you'd find if you trained with me."


Table of Contents

1. Cover

2. Copyright

3. Dedication

4. Foreword

5. Introduction: The Right Question

6. Part One: Get with the Program

7. Part Two: Eat Forever Fuel

8. Part Three: Bulletproof your Body

9. Part Four: Find your Soul

10. Part Five: Become Ageless

11. Acknowledgments

12. About the Authors

دیگران دریافت کرده‌اند

جین جِیکبز شدن ۲۰۱۶
Becoming Jane Jacobs 2016

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه

بازگشت کامل وجه

در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.

دانلود پرسرعت

دانلود فایل کتاب با سرعت بالا

ارسال فایل به ایمیل

دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.

پشتیبانی ۲۴ ساعته

با چت آنلاین و پیام‌رسان ها پاسخگو هستیم.

ضمانت کیفیت کتاب

کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.