راهنمای نجات از خودتخریبی: چگونه از “چرا من؟” به “چرا که نه؟” برویم ۲۰۱۵
Your Self-Sabotage Survival Guide: How to Go From Why Me? to Why Not? 2015

آیا حس می‌کنید همه اطرافیانتان در حال پیشرفت هستند، در حالی که شما در همان مسیر تکراری و قدیمی گیر افتاده‌اید؟

آیا همه چیز و همه کس را به جز خودتان، مقصر وضعیت فعلی‌تان می‌دانید؟

بسیاری از ما با رفتارهای منفی و طرز فکرهای نامناسب زندگی می‌کنیم و حتی متوجه نیستیم که در حال انجام این کارها هستیم. هر روز، افراد سخت‌تر و سخت‌تر کار می‌کنند تا به… هیچ جا نرسند.

وقت آن رسیده است که از درجه دو بودن دست بردارید؛ وقت آن است که عالی باشید! کارن برگ، متخصص انگیزشی با بیش از ۲۵ سال تجربه، به شما نشان می‌دهد که چگونه با این برنامه قاطع و دلسوزانه، از معمولی بودن فراتر رفته و به فردی فوق‌العاده تبدیل شوید. برنامه‌ای برای رسیدن به اصل مطلب، به دست آوردن آنچه می‌خواهید و پیشرفت کردن.

راهنمای بقا در برابر خودتخریبی به شما کمک می‌کند تا انرژی خود را متمرکز کرده و به مسیر درست بازگردید. ابتدا با شناسایی عوامل خودتخریبی و سپس با ارائه مشاوره‌های منطقی برای بازسازی خود و حذف تخریب از زندگی‌تان.

این راهنمای ضروری به شما کمک می‌کند تا از شر “اما”ها خلاص شوید، “ای کاش”ها را تبعید کنید و چرخه بازی کردن در منطقه امن را بشکنید. راهنمای بقا در برابر خودتخریبی، همراه با حکایات و مصاحبه‌هایی با متخصصان، دارای چک‌لیست‌ها، کاربرگ‌ها، آزمون‌ها و موارد دیگر است تا به شما کمک کند در نهایت به موفقیتی که شایسته آن هستید برسید—چون شما آن را به دست آورده‌اید.

Do you feel like everyone around you is getting ahead while you’re stuck in the same old rut?

And do you blame everyone and everything for your situation–except yourself?

Many of us walk around engaging in negative behaviors and mindsets, and don’t even realize we’re doing it. Every day, people work harder and harder to get–nowhere.

It’s time to stop being second-rate; it’s time to be great! With more than 25 years in the trenches, motivational expert Karen Berg shows you how to transcend the ordinary and become extraordinary with this firm, tough-love program about getting to the point, getting what you want, and getting ahead.

Your Self-Sabotage Survival Guide will help you refocus your energy and get back on track, first by helping you identify the elements of self-sabotage, then by providing sound advice for reinventing yourself and eliminating sabotage from your life.

This essential guide will help you get rid of the “buts,” banish the “if onlys,” and break the cycle of playing it safe. Complete with anecdotes and expert panel interviews, Your Self-Sabotage Survival Guide features checklists, worksheets, quizzes, and more to help you finally get the success you deserve–because you earned it.