شکستن الگوهای تفکر منفی: یک کتاب خودیاری و پشتیبانی مبتنی بر درمان طرحواره ۲۰۱۴
Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book 2014

دانلود کتاب شکستن الگوهای تفکر منفی: یک کتاب خودیاری و پشتیبانی مبتنی بر درمان طرحواره ۲۰۱۴ (Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book 2014) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده	Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer

ناشر: Wiley-Blackwell

دسته: روانشناسی, روانشناسی بالینی

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار	2014
زبان	English
نوع فایل	epub, pdf
حجم	2 Mb, 4 Mb

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

هوش‌مصنوعی ترجمه کالیبو

توضیحات

معرفی کتاب شکستن الگوهای تفکر منفی: یک کتاب خودیاری و پشتیبانی مبتنی بر درمان طرحواره ۲۰۱۴

شکستن الگوهای فکری منفی اولین راهنمای منابعی است که بر اساس شیوه های درمانی طرحواره است و به بیماران درمان با طرحواره و خوانندگان خودیاری که به دنبال درک و غلبه بر الگوهای منفی تفکر و رفتار هستند، کمک می کند.

اولین منبع برای خوانندگان عمومی در مورد رویکرد مد به درمان با طرحواره است
شامل مطالعات موردی غنی است که به روشن شدن طرحواره ها و روش ها می پردازد و تکنیک های غلبه بر روش های ناکارآمد و الگوهای رفتاری را نشان می دهد
مجموعه ای از تمرینات را ارائه می دهد که خوانندگان می توانند بلافاصله آنها را به چالش های دنیای واقعی و مشکلات عاطفی و همچنین مشکلات پیچیده ای که معمولاً با درمان با طرحواره مورد توجه قرار می گیرند، اعمال کنند
شامل تصاویر اصلی است که روش ها و رویکردها را در عمل نشان می دهد و 20 ماده خودیاری مربوط به روش ها که به صورت آنلاین نیز در دسترس هستند
توسط نویسندگانی که ارتباط تنگاتنگی با توسعه درمان با طرحواره و رویکرد مد طرحواره دارند، نوشته شده است

فهرست کتاب:

۱. روی جلد

۲. صفحه عنوان

۳. صفحه حق نشر

۴. پیشگفتار

۵. اعتبار تصاویر

۶. مقدمه

۷. قسمت اول: با مُدهای خود آشنا شوید

۸. قسمت دوم: مُدهای خود را تغییر دهید

۹. واژه نامه

۱۰. منابع و مطالعه بیشتر

۱۱. فهرست

۱۲. دسترسی به سایت همراه

۱۳. توافقنامه مجوز کاربر نهایی

توضیحات(انگلیسی)

Breaking Negative Thinking Patterns is the first schema-mode focused resource guide aimed at schema therapy patients and self-help readers seeking to understand and overcome negative patterns of thinking and behaviour.

Represents the first resource for general readers on the mode approach to schema therapy
Features a wealth of case studies that serve to clarify schemas and modes and illustrate techniques for overcoming dysfunctional modes and behavior patterns
Offers a series of exercises that readers can immediately apply to real-world challenges and emotional problems as well as the complex difficulties typically tackled with schema therapy
Includes original illustrations that demonstrate the modes and approaches in action, along with 20 self-help mode materials which are also available online
Written by authors closely associated with the development of schema therapy and the schema mode approach