Sale
واکنش های روده ای: علم افزایش و کاهش وزن ۲۰۱۹
Gut Reactions: The Science of Weight Gain and Loss 2019
دانلود کتاب واکنش های روده ای: علم افزایش و کاهش وزن ۲۰۱۹ (Gut Reactions: The Science of Weight Gain and Loss 2019) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
Simon Quellen Field, Simon Quellen Field |
|---|
ناشر:
Chicago Review Press
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2019 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
256 |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
6 Mb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب واکنش های روده ای: علم افزایش و کاهش وزن ۲۰۱۹
در واقع چقدر در مورد عملکرد بدن انسان و واکنش آن به غذا، ورزش، تغذیه و محیط اطراف اطلاعات دارید؟ در حالی که اکثر افراد حداقل در مورد یک رژیم غذایی مد روز خوانده اند، آنها در مورد بیوشیمی، روانشناسی، جامعه شناسی و فیزیولوژی گسترده تر بحران چاقی در ایالات متحده به فکر فرو می روند.
کتاب واکنش های روده توسط سیمون کوئن فیلد شیمیدان، به خوانندگان نشان می دهد که بدن آنها چگونه به غذا و محیط واکنش نشان می دهد و چگونه مغزشان بر آنچه می خورند و چقدر می خورند تاثیر می گذارد. این کتاب نشان می دهد که چرا برخی رژیم های غذایی برای برخی افراد موثر است اما برای دیگران نیست، و این موضوع بر اساس ژنتیک، سابقه وزن قبلی، شیمی مغز، نشانه های محیطی و فشارهای اجتماعی است. این کتاب بررسی می کند که چگونه ده ها هورمون بر گرسنگی و سیری تاثیر می گذارند و با مغز و روده تعامل دارند تا رفتار تغذیه ای را تنظیم کنند. و توضیح می دهد که ماهیت اعتیادآور غذاهایی که با همان گیرنده های دوپامین و مواد افیونی در مغز، مانند کوکائین، هروئین، آمفتامین و نیکوتین تعامل دارند.
چه بخواهید وزن کم کنید، توده عضلانی بسازید، یا فقط بفهمید که متابولیسم یا میکروبیوم روده شما چگونه بر هوس های غذایی شما تاثیر می گذارد، سیمون کوئن فیلد پاسخ های علمی برای شما دارد.
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. صفحه عنوان
۳. حق تکثیر
۴. فهرست مطالب
۱. مقدمه
۲. قندها و سایر کربوهیدراتها
۳. چربیها و پروتئین
۴. فیزیولوژی و روانشناسی
۵. هورمونها
۶. میکروبهای روده
۷. ژنتیک
۸. محیط
۹. زمان غذا خوردن بر هومئوستازی تاثیر میگذارد
۱۰. چگونه تشخیص دهیم کدام یک از عوامل افزایش وزن شامل حال شما میشود
۱۱. درمانها
۱۶. کتابشناسی
توضیحات(انگلیسی)
How much do you really know about how the human body works and how it reacts to food, exercise, nutrition, and the environment? While most people have read about at least one fad diet, they're left wondering about the greater biochemistry, psychology, sociology, and physiology of the obesity crisis in the United States.
Gut Reactions by chemist Simon Quellen Field shows readers how their bodies react to food and the environment and how their brains affect what and how much they eat. It reveals why some diets work for some people but not for others, based on genetics, previous weight history, brain chemistry, environmental cues, and social pressures. It explores how dozens of hormones affect hunger and satiety and interact with the brain and the gut to regulate feeding behavior. And it explains the addictive nature of foods that interact with the same dopamine and opioid receptors in the brain as cocaine, heroin, amphetamines, and nicotine.
Whether you're looking to lose weight, put on muscle mass, or simply understand how your metabolism or gut microbiome impact your food cravings, Simon Quellen Field has the scientific answers for you.
Table of Contents
1. Cover
2. Title Page
3. Copyright
4. Contents
1 Introduction
2 Sugars and Other Carbohydrates
3 Fats and Protein
4 Physiology and Psychology
5 Hormones
6 Gut Microbes
7 Genetics
8 Environment
9 When We Eat Affects Homeostasis
10 How to Tell Which of The Weight-Gain Factors Apply to You
11 Remedies
16. Bibliography
دیگران دریافت کردهاند
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
