روح ضد گلوله، ویرایش جدید: منبع ضروری نخستین پاسخ دهندگان برای محافظت و التیام ذهن و قلب ۲۰۱۹
Bulletproof Spirit, Revised Edition: The First Responder’s Essential Resource for Protecting and Healing Mind and Heart 2019

دانلود کتاب روح ضد گلوله، ویرایش جدید: منبع ضروری نخستین پاسخ دهندگان برای محافظت و التیام ذهن و قلب ۲۰۱۹ (Bulletproof Spirit, Revised Edition: The First Responder’s Essential Resource for Protecting and Healing Mind and Heart 2019) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده	Dan Willis

ناشر: New World Library

دسته: توسعه فردی, سلامت روان و بهزیستی

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار	2019
زبان	English
تعداد صفحه‌ها	288
نوع فایل	epub, pdf
حجم	810 Kb

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

هوش‌مصنوعی ترجمه کالیبو

توضیحات

معرفی کتاب روح ضد گلوله، ویرایش جدید: منبع ضروری نخستین پاسخ دهندگان برای محافظت و التیام ذهن و قلب ۲۰۱۹

خودکشی، افسردگی، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، سوء مصرف مواد و بسیاری دیگر از مشکلات عاطفی و مرتبط با استرس، جامعه اول پاسخ دهندگان را آزار می دهند. صدها هزار نفر از این خدمتگزاران شجاع ناخودآگاه قربانی حرفه ای شده اند که زمانی دوست داشتند. با این حال، رنج ناشی از زندگی حرفه ای فداکاری و خدمت، قابل پیشگیری و کاهش است. دن ویلیس، که یک کهنه سرباز سی ساله در اجرای قانون، کاپیتان بازنشسته پلیس و مربی آکادمی پلیس است، شاهد آسیب های ناشی از ضربه عاطفی بوده و آن را ماموریت شخصی خود قرار داده است تا سلامت و تمامیت پلیس ها، آتش نشانان، تکنسین های اورژانس، پرسنل اورژانس و سربازان را حفظ و ارتقا دهد. Bulletproof Spirit تخصص آزمایش شده در میدان را ارائه می دهد که برای استفاده توسط همه اولین پاسخ دهندگان – و خانواده های آنها – طراحی شده است تا خود را بهبود بخشند و با شفقت و قدرت به خدمت خود ادامه دهند.

فهرست کتاب:

۱. جلد

۲. عنوان

۳. حق تکثیر

۴. فهرست مطالب

۵. پیشگفتار به قلم دونالد باستیک

۶. مقدمه

۷. دیباچه

۸. فصل اول: علائم هشدار دهنده و خودآگاهی

۹. فصل دوم: سلامت معنوی: روش‌های مؤثر برای محافظت، پرورش و حفظ روحیه

۱۰. فصل سوم: سلامت عاطفی: غلبه بر هوشیاری بیش از حد

۱۱. فصل چهارم: تروما، استرس پس از سانحه، و روند بهبودی

۱۲. فصل پنجم: درس‌های بقا

۱۳. فصل ششم: معنویت خدمت: شفقت‌آمیز، حیات‌بخش و سازنده سلامت

۱۴. فصل هفتم: آسیب‌های مغزی ناشی از تروما: PTSD و راه‌های درمان

۱۵. فصل هشتم: فلسفه BeSTOW: فراتر از بقا به سوی سلامت افسر

۱۶. فصل نهم: حمایت همتایان

۱۷. فصل دهم: حمایت از خانه

۱۸. فصل یازدهم: استفاده مؤثر از خدمات روحانیون

۱۹. فصل دوازدهم: داستان بقای یک افسر

۲۰. نتیجه‌گیری

۲۱. تقدیر و تشکر

۲۲. نظرسنجی برنامه سلامت

۲۳. پانویس‌ها

۲۴. منابع

۲۵. نمایه‌

۲۶. درباره نویسنده

۲۷. اطلاعات آموزش و سمینار

توضیحات(انگلیسی)

Suicide, depression, anxiety, post-traumatic stress disorder (PTSD), substance abuse, and many more emotional and stress-related problems plague the first-responder community. Hundreds of thousands of these brave public servants have unwittingly become victims of the professions they once loved. However, the suffering that results from a professional life of sacrifice and service can be prevented and mitigated. As a thirty-year law-enforcement veteran, retired police captain, and police academy instructor, Dan Willis has witnessed the damage of emotional trauma and has made it his personal mission to safeguard and enhance the wellness and wholeness of police officers, firefighters, EMTs, emergency-room personnel, and soldiers. Bulletproof Spirit offers field-tested expertise designed to be used by all first responders — and their families — to heal themselves and continue serving with compassion and strength.