Sale
f*ck منطقه راحتی خود را: خطری کنید و در زندگی خود ۲۰۲۲ پیشرو شوید
F*ck Your Comfort Zone: TAKE A RISK AND BECOME THE LEAD IN YOUR OWN LIFE 2022
دانلود کتاب f*ck منطقه راحتی خود را: خطری کنید و در زندگی خود ۲۰۲۲ پیشرو شوید (F*ck Your Comfort Zone: TAKE A RISK AND BECOME THE LEAD IN YOUR OWN LIFE 2022) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
| نویسنده |
MARGIE HABER |
|---|
ناشر:
Regan Arts.
۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید
| سال انتشار |
2022 |
|---|---|
| زبان |
English |
| تعداد صفحهها |
240 |
| نوع فایل |
epub, pdf |
| حجم |
3 Mb |
🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.129,000 تومانقیمت فعلی: 129,000 تومان.
هوشمصنوعی ترجمه کالیبو
توضیحات
معرفی کتاب f*ck منطقه راحتی خود را: خطری کنید و در زندگی خود ۲۰۲۲ پیشرو شوید
در منطقه امن خود گیر افتاده اید؟
در روابطتان، در کارتان و در زندگی تان؟
اخیراً چه فایده ای برایتان داشته است؟ فکر می کردم همینطور است.
زمان آن رسیده است که منطقه امن خود را به فاک بفرستید.
مارگی هابر با مهربانی و دلسوزی شما را از منطقه امن خود خارج می کند و به زندگی شجاعت، ریسک و بهترین نسخه از خودتان راهنمایی می کند. با کمک مارگی، یاد خواهید گرفت که چگونه ترس خود را به قدرت شخصی تبدیل کنید و با همدلی، شوخ طبعی و کنجکاوی به زندگی نزدیک شوید. همه چیز را تغییر خواهد داد. چه در محیط صمیمی کلاس های بازیگری اش، چه در مقابل صدها مشتری شرکتی یا در این کتاب، مارگی به شما آموزش می دهد که چگونه با خوشحالی در ناشناخته ها زندگی کنید و شجاعت پیدا کنید تا رهبر زندگی خودتان باشید. “مارگی به من کمک کرد تا انواع حرکات را انجام دهم. اگر می خواهید بدانید چگونه، در این کتاب است. آن را بخوانید!”
— تیفانی هادیش، کمدین، نویسنده و بازیگر ( Girls Trip, Like a Boss ) “من این کتاب را خیلی دوست دارم! مرا شجاع، باهوش و مهمتر از همه، از نظر خلاقیت الهام گرفته کرد. این کتاب یک راهنمای صریح برای زندگی جدید است، جایی که شما رهبر هستید. آن را به هر کسی که به “به جهنم” در زندگی خود نیاز دارد، توصیه می کنم. من قطعاً این کار را انجام می دهم. “
— لیزا رینا، بازیگر، نویسنده، شخصیت تلویزیونی “زندگی خارج از منطقه امن شما آغاز می شود. در کلاس مارگی، همیشه این احساس را داشتم. این کتاب شما را هم مثل یک شخص جدید احساس خواهد کرد – مانند اینکه هیچ چیز نمی تواند شما را متوقف کند. لذت ببرید!”
— تونی گارن، مدل، بازیگر، انسان دوست “من با کمال گرایی تعریف می شدم. از اینکه ناقص باشم می ترسیدم. برای اشتباهات یا آسیب پذیری جایی نبود تا زمانی که مارگی هابر را ملاقات کردم. او به من اجازه داد که انسان باشم.”
— هادیش تادسه، مدیر، بنیاد بیل و ملیندا گیتس “افسردگی دوست تاریک من بود. خارج شدن از منطقه امن من این بود که من حاضر بودم به او خداحافظی کنم. کاش F*ck Your Comfort Zone را زمانی که جوان تر بودم داشتم. مارگی همیشه آنطور که هست می گوید! من آن را اکیداً توصیه می کنم.”
— ریک اسپرینگفیلد، نوازنده برنده جایزه گرمی، بازیگر، نویسنده
فهرست کتاب:
۱. جلد
۲. صفحه عنوان
۳. تقدیمنامه
۴. مقدمه
۵. فصل ۱: بودن یا نبودن… در کنترل
۶. فصل ۲: بیرون آمدن از دایره امن خود
۷. فصل ۳: آیا من یک ملکه نمایش پنهان هستم؟ ناجی، قربانی، آزارگر
۸. فصل ۴: آیا زره شما به شما خدمت میکند؟
۹. فصل ۵: تکههایی از خودمان – پنج حالت ایگو
۱۰. فصل ۶: حضور داشتن
۱۱. سپاسگزاری
۱۲. درباره نویسنده
۱۳. حق تکثیر
توضیحات(انگلیسی)
Are you stuck in your comfort zone?
In your relationships, in your work, and in your life?
What has it done for you lately? I thought so.
It’s time to f*ck your comfort zone.
Margie Haber will gently and compassionately guide you out of your comfort zone and into a life of bravery, risk-taking, and being the best version of yourself. With Margie’s help, you will learn how to transform your fear into personal power and approach life with empathy, humor, and curiosity. It will change everything. Whether in the intimate setting of her acting-intensive classes, in front of hundreds of corporate clients, or in this book, Margie teaches you how to happily live in the unknown and find the courage to be the lead in your own life. “Margie helped me make all kinds of moves. If you want to know how, it’s in this book. Read it!”
— Tiffany Haddish, comedienne, author, and actress ( Girls Trip, Like a Boss ) “I F*CKING LOVE THIS BOOK! It made me feel brave, resourceful, and, most important, creatively inspired. This book is a no-nonsense guide to living a new life, one where you get to be the lead. I recommend it to anyone who needs a dose of ‘F*ck it’ in their lives. I certainly do. “
— Lisa Rinna, Actress, Author, Television Personality “Life begins outside your comfort zone. In Margie’s class, I always felt like that. This book will make you feel like a new person too—like nothing can stop you. Enjoy!”
— Toni Garrn, Model, Actress, Humanitarian “I was defined by perfectionism. I was afraid to be imperfect. There was no room for mistakes or vulnerability until I met Margie Haber. She gave me permission to be human.”
— Haddis Tadesse, Director, Bill and Melinda Gates Foundation “Depression was my dark friend. Getting out of my comfort zone was my being willing to say goodbye to him. I wish I had F*ck Your Comfort Zone when I was younger. Margie always tells it like it is! I highly recommend it.”
— Rick Springfield, Grammy Award-Winning Musician, Actor, Author
Table of Contents
1. Cover
2. Title Page
3. Dedication
4. Introduction
5. Chapter 1: To Be or Not to Be… in Control
6. Chapter 2: Getting Out of Your Comfort Zone
7. Chapter 3: Am I a Drama Queen in Disguise? Rescuer, Victim, Persecutor
8. Chapter 4: Does Your Armor Serve You?
9. Chapter 5: Pieces of Ourselves–The Five Ego States
10. Chapter 6: Being Present
11. Acknowledgments
12. About the Author
13. Copyright
✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه
بازگشت کامل وجه
در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.
دانلود پرسرعت
دانلود فایل کتاب با سرعت بالا
ارسال فایل به ایمیل
دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.
پشتیبانی ۲۴ ساعته
با چت آنلاین و پیامرسان ها پاسخگو هستیم.
ضمانت کیفیت کتاب
کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.
