گیاهان شاد، شما شاد: راهنمای مراقبت از گیاه و مراقبت از خود برای والدین مدرن گیاهان خانگی ۲۰۲۳
Happy Plants, Happy You: A Plant-Care & Self-Care Guide for the Modern Houseplant Parent 2023

دانلود کتاب گیاهان شاد، شما شاد: راهنمای مراقبت از گیاه و مراقبت از خود برای والدین مدرن گیاهان خانگی ۲۰۲۳ (Happy Plants, Happy You: A Plant-Care & Self-Care Guide for the Modern Houseplant Parent 2023) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)

نویسنده

Kamili Bell Hill

voucher-1

۳۰ هزار تومان تخفیف با کد «OFF30» برای اولین خرید

سال انتشار

2023

زبان

English

تعداد صفحه‌ها

208

نوع فایل

epub, pdf

حجم

21 Mb

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

🏷️ قیمت اصلی: ۳۷۸٬۰۰۰ تومان بود. قیمت فعلی: ۲۹۸٬۰۰۰ تومان.

📥 دانلود نسخه‌ی اصلی کتاب به زبان انگلیسی(PDF)
🧠 به همراه ترجمه‌ی فارسی با هوش مصنوعی 🔗 مشاهده جزئیات

دانلود مستقیم PDF

ارسال فایل به ایمیل

پشتیبانی ۲۴ ساعته

توضیحات

معرفی کتاب گیاهان شاد، شما شاد: راهنمای مراقبت از گیاه و مراقبت از خود برای والدین مدرن گیاهان خانگی ۲۰۲۳

در کتاب “گیاهان شاد، شما شاد” ، نویسنده کمالی بل هیل از @PlantBlerd به شما نشان می دهد که گذراندن زمان باکیفیت با گیاهانتان در واقع گذراندن زمان باکیفیت با خودتان است. گیاهان خانگی خیلی بیشتر از یک تزئین زنده برای خانه شما یا یک سرگرمی آرامش بخش هستند، و مراقبت از گیاهان خانگی نباید یک کار بی فکرانه باشد. در عوض، این فرصتی برای بررسی خودتان است، درست مثل زمانی که به گیاهانتان رسیدگی می کنید. یاد خواهید گرفت که گیاهان خانگی چگونه می توانند به شما در جلوگیری از فرسودگی کمک کنند و تمرکز سالمی را برای مراقبت از خودتان به ارمغان بیاورند. در نهایت، وقتی از گیاهان خانگی تان مراقبت می کنید، در واقع از خودتان نیز مراقبت می کنید. گیاهان خانگی درس های زیادی درباره روابط و اهمیت کمی تعامل و تبادل دارند، از جمله چگونگی تمرکز روی کسانی که شما را دوست دارند و چگونگی کنار گذاشتن روابطی که شما را غمگین می کنند، مانند حذف برگ های مرده یا شپشک آرد آلود. کمالی بل هیل از گیاهان خانگی برای خارج شدن از جاده پر از استرس زندگی اش استفاده کرد و می داند که آن ها می توانند همین کار را برای شما نیز انجام دهند. نکات ساده مراقبت از گیاهان خانگی برای افزایش اعتماد به نفس شما در پرورش گیاهان، همراه با سخنان هوشمندانه و طنزآمیز در مورد همه چیز از “مگس های قارچی شیطانی” تا درخشندگی برگ های گیاهانتان مثل نوک ساختمان کرایسلر، “گیاهان شاد، شما شاد” ترکیبی از خودکاوی و راهنمای گیاهان خانگی است. در یک جمله، این کتاب یک نقشه راه گیاهی برای خوشبختی شماست. شما اطلاعات زیر را دریافت خواهید کرد:

  • چگونگی انتخاب گیاهان مناسب برای خودتان، نه فقط برای شرایط رشد
  • مشاوره در مورد جلوگیری از “روابط خون آشامی” با گیاهان (و افراد!) که شما را خشک می کنند
  • لیست آرزوهای بهترین ابزار برای والدین گیاهان خانگی
  • چگونگی دوست یابی با چند گیاه قبل از انتخاب بهترین ها برای خودتان
  • هنر رها کردن چیزهایی که رشد نمی کنند
  • رها کردن توهم کنترل – و کاملاً با آن کنار آمدن

با رشد گیاهان شما نیز رشد خواهید کرد. گیاهان خانگی مسیر بدون گناه برای رسیدن به آرامش هستند و نتیجه گام برداشتن در یک برنامه عمدی مراقبت از گیاهان/مراقبت از خودتان، گیاهان شاد و شما شاد خواهد بود.


فهرست کتاب:

۱. روی جلد

۲. عنوان

۳. فهرست مطالب

۴. مقدمه: چگونه گیاهان می‌توانند آرامش را برای شما به ارمغان آورند – سفر من به مقام “مادر گیاهی” – مسیری به سوی آرامش

۵. فصل ۱: لیست کارهای روزانه – چگونه افزودن گیاهان آپارتمانی به لیست کارهای روزانه‌تان، به مراقبت از خود تعبیر می‌شود، نه کار بیشتر

۶. فصل ۲: کمی برای خودتان پس‌انداز کنید – از گیاهان آپارتمانی برای تبدیل وضعیت فرسودگی شغلی به رشد شخصی استفاده کنید. به علاوه، بهترین گیاهان برای شروع

۷. فصل ۳: خودتان را آبیاری کنید – نکات مربوط به پرورش گیاهان آپارتمانی که شما را نیز پرورش می‌دهند

۸. فصل ۴: آیا با آن گیاه قرار ملاقات می‌گذاشتید؟ – قدرت عمل متقابل در روابط انسانی و گیاهی – و هنر رها کردن

۹. فصل ۵: قراری با خودتان – بیاموزید که چگونه با گیاهان مکث کنید. زمانی که با گیاهان خود می‌گذرانید، زمانی است که با خودتان می‌گذرانید

۱۰. فصل ۶: زیبایی رایگان – یافتن بهترین گیاهان آپارتمانی برای فضای خود و قدردانی از زیبایی‌ای که به زندگی روزمره شما می‌آورند

۱۱. فصل ۷: هیچ راه حل یکسانی برای همه وجود ندارد – سفری پر پیچ و خم به سوی انگشت سبز – گاهی اوقات گیاهان می‌میرند. دوباره تلاش کنید.

۱۲. فصل ۸: مراقبت از گیاهان، مراقبت از خود است (و خیلی هم عالیه!) – با بررسی وضعیت گیاهان خود، وضعیت خودتان را بررسی کنید

۱۳. منابع

۱۴. درباره نویسنده

۱۵. تشکر و قدردانی

۱۶. فهرست نمایه

۱۷. تقدیم‌نامه

۱۸. حق تکثیر

 

توضیحات(انگلیسی)

In Happy Plants, Happy You, author Kamili Bell Hill of @PlantBlerd shows you that spending quality time with your plants is spending quality time with yourself. Houseplants are so much more than a living decorative accent for your home or a relaxing hobby, and caring for houseplants should not be a mindless task. Instead, it’s an opportunity to check in with yourself as you check in with your plants. You’ll learn how houseplants can help you avoid burnout and bring a healthy focus to your own self-care. As it turns out, when you tend to your houseplants, you’re also tending to yourself. Houseplants have a lot of lessons to teach aboutrelationships and the importance of a little give and take, including how to focus on the ones who love you back and how—like getting rid of a dead leaf or a mealybug—sometimes you gotta cut bait and bail on relationships that are bringing you down. Author Kamili Bell Hill used houseplants to exit the stress highway that was overtaking her life and she knows they can do the same for you. Easy houseplant-care tips to help build your confidence in growing, combined with wise and witty words on everything from managing “devil-spawn fungus gnats” to making your houseplant leaves shine like the top of the Chrysler Building, Happy Plants, Happy You is part self-exploration, part houseplant handbook. In a nutshell, it’s a plant-based roadmap to a happier you.You’ll get the lowdown on:

  • How to choose the rightplants for you as a person, not just for your growing conditions
  • Advice on avoiding “vampire relationships” with plants (and people!) that suck you dry
  • A wish list of the best tools for houseplant parents
  • How to date several plants before settling on the best onesfor you
  • The artof letting go of thingsthat aren’t thriving
  • Giving up on the illusion of control—and being totally okay with it

As your plants grow, you will too. Houseplants are a guilt-free path to peace, and the result of stepping into an intentional plant-care/self-care routine will be happy plants and a happy you.


Table of Contents

1. Cover

2. Title

3. Contents

4. Introduction: How Plants Can Bring You Peace – My Journey to Plant Mamahood—The Path to Peace

5. Chapter 1: The To-Do List – How Adding Houseplants to Your To-Do List Translates to Self-Care, Not to More Work

6. Chapter 2: Save a Little Something for Yourself – Use Houseplants to Turn Borderline Burn-Out into Personal Growth. Plus, the Best Plants to Get You Started

7. Chapter 3: Water Yourself – Houseplant Cultivation Tips That Also Cultivate YOU

8. Chapter 4: Would You Date That Plant? – The Power of Reciprocity in Human and Plant Relationships—and the Art of Letting Go

9. Chapter 5: A Date with Yourself – Learn How to Pause with Plants. Time Spent with Your Plants is Time Spent with Yourself

10. Chapter 6: Gratuitous Beauty – Finding the Best Houseplants for Your Space and Appreciating the Beauty They Bring to Your Daily Life

11. Chapter 7: There Is No One-Size-Fits-All – A Twisty Journey to a Green Thumb—Sometimes Plants Die. Try Again.

12. Chapter 8: Plant Care Is Self-Care (And It’s Badass!) – Check In on Yourself by Checking In on Your Plants

13. Resources

14. About the Author

15. Acknowledgments

16. Index

17. Dedication

18. Copyright

دیگران دریافت کرده‌اند

مقدمه ای بر زیست شناسی سامانه ها ۲۰۱۸
A First Course in Systems Biology 2018

🏷️ قیمت اصلی: 200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 129,000 تومان.

✨ ضمانت تجربه خوب مطالعه

بازگشت کامل وجه

در صورت مشکل، مبلغ پرداختی بازگردانده می شود.

دانلود پرسرعت

دانلود فایل کتاب با سرعت بالا

ارسال فایل به ایمیل

دانلود مستقیم به همراه ارسال فایل به ایمیل.

پشتیبانی ۲۴ ساعته

با چت آنلاین و پیام‌رسان ها پاسخگو هستیم.

ضمانت کیفیت کتاب

کتاب ها را از منابع معتیر انتخاب می کنیم.