کتاب آشپزی دیابت کم کربوهیدرات: 100 دستور غذای خوشمزه برای کمک به کنترل دیابت نوع 1 و معکوس کردن دیابت نوع 2 ۲۰۱۸
The Low-Carb Diabetes Cookbook: 100 delicious recipes to help control type 1 and reverse type 2 diabetes 2018
دانلود کتاب کتاب آشپزی دیابت کم کربوهیدرات: 100 دستور غذای خوشمزه برای کمک به کنترل دیابت نوع 1 و معکوس کردن دیابت نوع 2 ۲۰۱۸ (The Low-Carb Diabetes Cookbook: 100 delicious recipes to help control type 1 and reverse type 2 diabetes 2018) با لینک مستقیم و فرمت pdf (پی دی اف)
ناشر:
Ebury Publishing
| نویسنده |
David Cavan, Emma Porter |
|---|
| تعداد صفحه‌ها |
224 |
|---|---|
| نوع فایل |
epub |
| حجم |
52 Mb |
| سال انتشار |
2018 |
89,000 تومان
دانلود ۳۰.۰۰۰ کتاب پزشکی فقط با قیمت یک کتاب و ۹۹ هزار تومان !
توضیحات
معرفی کتاب کتاب آشپزی دیابت کم کربوهیدرات: 100 دستور غذای خوشمزه برای کمک به کنترل دیابت نوع 1 و معکوس کردن دیابت نوع 2 ۲۰۱۸
وقتی روش غذا خوردن خود را تغییر می دهید می توانید پیش دیابت و دیابت نوع 2 را معکوس کنید
دیوید کاوان متخصص بین المللی دیابت با اما پورتر نویسنده غذا و دیابت نوع 1 همکاری کرده است. به منظور ایجاد 100 دستور العمل کم کربوهیدرات و چربی سالم برای کمک به معکوس کردن دیابت نوع 2 و پیش دیابت و کنترل دیابت نوع 1 به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم.
از صبحانه های ساده و میان وعده های خوشمزه گرفته تا شام های مقوی و دسرهای سالم، نویسندگان به شما کمک می کنند کنترل سلامتی خود را به دست بگیرید و غذاهایی را که تمام خانواده از آن لذت می برند بپزید. دستور العمل ها همچنین به مدیریت موثر دیابت نوع 1 کمک می کنند.
دستور پخت عبارتند از:
تخم مرغ پخته شده با آووکادو با رازیانه و گوجه فرنگی سوخاری
پای زغال اخته تک ماهه
سالاد بادمجان و سیر تفت داده شده با روغن زیتون، ریحان و گوجه فرنگی
Fajitas به سبک مکزیکی
br> ریزوتو قارچ فندقی با بیکن
نمک و فلفل برشته آهسته گوشت خوک
کیک پرتقال و بادام
بستنی بستنی کرم گیلاس، شکلات و نارگیل
توضیحات(انگلیسی)
You can reverse pre-diabetes and type 2 diabetes when you change how you eat
International diabetes expert David Cavan has teamed up with food writer and type 1 diabetic Emma Porter to create 100 low-carb, healthy-fat recipes to help reverse type 2 diabetes and prediabetes, and control type 1 diabetes as part of a healthy lifestyle.
From simple breakfasts and tasty snacks to indulgent dinners and healthy desserts the authors will help you take control of your health and cook meals the whole family will enjoy. The recipes also help manage type 1 diabetes more effectively.
Recipes include:
Baked eggs in avocado with roasted fennel and tomatoes
One-pan blueberry pancake
Roasted aubergine and garlic salad with olive oil, basil and tomato
Mexican-style fajitas
Nutty mushroom risotto with bacon
Slow-roasted salt and pepper pulled pork
Orange and almond cake
Cherry, chocolate and coconut cream ice lollies
