زانو درد و صدمات زانو برای افراد در هر سنی و در تمام جنبه های زندگی اتفاق می افتد. و بسیار رایج است: بیش از یک میلیون نفر در سال گذشته تحت عمل جراحی آرتروسکوپی زانو قرار گرفتند. پیمایش در بسیاری از گزینه های درمانی مختلف می تواند گیج کننده باشد و جراحی و فیزیوتراپی در سطوح مختلف فرآیندهای استرس زا هستند. در انجیل آسیب زانو، برخی از متخصصان برجسته کشور در ارتوپدی و پزشکی ورزشی تخصص خود را گرد هم می آورند تا منبعی قطعی برای بیماران به اشتراک بگذارند. نویسندگان به زبانی واضح و قابل فهم، موارد زیر را پوشش می دهند:
- انواع صدمات و درد، نحوه بروز آنها
- آزمایشات لازم است و کدام نه
- در ویزیت پزشک چه چیزی بپرسید
- هنگام انجام عمل جراحی چه انتظاری باید داشت
- تمرینات فیزیوتراپی اساسی
- تغذیه سالم در دوران نقاهت
- چگونه برای تعیین انتظارات و بازگشت به فعالیت ها و ورزش های مورد علاقه
li>
این فصل ها همچنین شامل داستان های الهام بخش از بیماران و سایر ورزشکاران برجسته است تا به خوانندگان نشان دهد که تنها نیستند – آنها می توانند بهبود یابند و به طور عادی زندگی کنند. از نو.