۰ از ۵
(از ۰ نظر)
موجود

کتاب پزشکی The Athlete’s Gut: The Inside Science of Digestion, Nutrition, and Stomach Distress 1st Edition ,2020

دانلود کتاب پزشکی روده ورزشکار: علم درون هضم ، تغذیه و پریشانی معده ، نسخه 1 ، 2020

تعداد
49000 تومان

معرفی کتاب پزشکی روده ورزشکار: علم درون هضم ، تغذیه و پریشانی معده ، نسخه 1 ، 2020:

اکثر ورزشکاران استقامتی هنگام تمرین و مسابقات از نوعی مشکل روده رنج می برند.

علائمی مانند حالت تهوع ، گرفتگی عضلات ، نفخ ، بخیه های جانبی و نیاز به اجابت مزاج می تواند بر عملکرد یک ورزشکار تأثیر منفی بگذارد.

چرا مشکلات روده در حین ورزش بسیار رایج است؟ و ورزشکاران برای جلوگیری و مدیریت علائم روده ای که در حین تمرین و مسابقه رخ می دهند ، چه کاری می توانند انجام دهند؟Athlete’s Gut دستگاه گوارش پیچیده ای را درک می کند و راه حل هایی برای مشکلات شکمی ارائه می دهد که باعث می شود ورزشکاران از ورزش خود لذت ببرند و برتری نداشته باشند.

این راهنمای روده برای ورزشکاران که توسط پاتریک ویلسون ، استاد علوم ورزش و متخصص تغذیه ثبت شده نوشته شده است ، ترکیبی از آخرین تحقیقات در مورد ورزش و روده را با توصیف های طنز و داستان های جالب است.

ورزشکاران عملکرد درونی روده خود را بهتر درک می کنند و مجهز به ایجاد تغییرات لازم در رژیم غذایی و ورزش برای انجام .

.

.

و احساس .

.

.

بهتر هستند.

The majority of endurance athletes suffer from some kind of gut problem during training and competition.

Symptoms like nausea, cramping, bloating, side stitches, and the need to defecate can negatively impact an athlete’s performance.

Why are gut problems so common during exercise? And what can athletes do to prevent and manage gut symptoms that occur during training and competition?
The Athlete’s Gut makes sense of the complicated gastrointestinal tract and offers solutions to the tummy troubles that keep athletes from enjoying and excelling in their sport.

Written by Patrick Wilson, professor of exercise science and registered dietitian, this gut guide for athletes combines the latest research on exercise and the gut with humorous descriptions and relatable stories.

Athletes will better understand the inner workings of their own gut and will be equipped to make the needed changes to diet and exercise to perform―and feel―better.

انتشارات: VeloPress
حجم: 8 مگابایت

دسته بندی: پزشکی ورزشی , علوم پایه پزشکی , علوم تغذيه ,

درصورتی که کتاب پزشکی مورد نظر خود را در کالیبو پیدا نکردید ، کافی است تا لینک کتاب در وبسایت آمازون را از طریق راه های ارتباطی زیر برای ما ارسال کنید.

InstagramTelegramTwitter – Linkedin

کتاب پزشکی کالیبو | مطالعه و دانلود کتاب پزشکی

مشخصات کالا
انتشارات

VeloPress

حجم

8 مگابایت

دیگران دریافت کرده‌اند

رفتن به بالای صفحه

۰۲۱۸۸۶۳۱۱۳۲
با ما در تماس باشید

با کتابخانه آنلاین پزشکی کالیبو،برترین‌ و تازه ترین کتاب‌های پزشکی جهان را بر روی موبایل خود بخوانید.